• Bezpieczny powrót do aktywności fizycznej

    Zdrowie codzienne

    Bezpieczny powrót do aktywności fizycznej

    18.12.2020
    Długo czekaliśmy na ponowne otwarcie klubów fitness, siłowni czy basenów. Dzięki ładnej pogodzie wróciliśmy także do ćwiczeń: biegania, jazdy na rowerze, pływania i innych ulubionych sportów. Ruch zapewnia nam dobre samopoczucie i dlatego dobrze jest regularnie z niego korzystać. Jak zatem wrócić do ulubionego sportu po przerwie i nie nabawić się kontuzji? Poniżej kilka porad i propozycji filmów z...
  • Pandemia koronawirusa na świecie i w Polsce - kalendarium

    Biblioteka Zdrowia

    Pandemia koronawirusa na świecie i w Polsce - kalendarium

    16.12.2020
    Koniec roku 2019 upłynął spokojnie, choć już pojawiały się doniesienia o przypadkach zapalenia płuc o nieznanym pochodzeniu. Rok 2020 niewątpliwie był zdominowany przez pandemię spowodowaną nowym koronawirusem SARS-CoV-2. Poniżej podsumowanie najważniejszych według nas wydarzeń związanych z pandemią.
  • Koronawirus 2020 – czyli rok pod znakiem pandemii

    Biblioteka Zdrowia

    Koronawirus 2020 – czyli rok pod znakiem pandemii

    08.12.2020
    Zbliża się koniec roku, czas więc na podsumowania. Niestety rok 2020 dał się wszystkim mocno we znaki. Pandemia wywołana przez nowego koronawirusa postawiła nasz świat na głowie i wciąż zbiera swe żniwo. Pojawił się jednak promyk nadziei, naukowcy opracowali prawdopodobnie skuteczną szczepionkę. Nie załamujmy się zatem – nowy rok to nowa karta, ale zanim ją otworzymy podsumujmy, co się zmieniło w tym...
  • Okulary relaksacyjne - co warto o nich wiedzieć?

    Zdrowie codzienne

    Okulary relaksacyjne - co warto o nich wiedzieć?

    02.12.2020
    Spędzasz przy komputerze już kolejną godzinę. Za oknem robi się coraz ciemniej, odczuwasz, że twoje oczy są bardziej wysuszone, zmęczone i ciężkie. Coraz trudniej jest skupić uwagę na tym co czytasz. Przenoszenie wzroku na inny widok za oknem, również nie pomaga. Potrzebujesz dłuższej chwili, aby obraz stał się wyraźny. Dodatkowo zauważasz, że coraz częściej po pracy masz częste bóle głowy? Znasz to?...
  • Pomysł na prezent. Prezent dla zdrowia

    Zdrowie codzienne

    Pomysł na prezent. Prezent dla zdrowia

    01.12.2020
    Grudzień to miesiąc szczególny: planujemy świąteczne zakupy z dużym wyprzedzeniem, polujemy na najpiękniejsze ozdoby choinkowe, poszukujemy inspiracji na prezenty dla najbliższych. Każdy z nas może stać się Świętym Mikołajem. Jak więc uniknąć sytuacji, w której nasz wigilijny czy mikołajkowy prezent trafi na listę upominków nietrafionych? Poznaj świąteczne pomysły Medicover na wyjątkowe prezenty,...
  • Nowoczesne techniki w medycynie sportowej [PODCAST]

    Zdrowie codzienne

    Nowoczesne techniki w medycynie sportowej [PODCAST]

    16.11.2020
    Jak przyśpieszyć leczenie zerwanych ścięgien i czy można sprowokować zniszczoną łąkotkę, aby się sama odbudowała? O wyzwaniach ortopedii i możliwościach medycyny rekonstrukcyjnej i regeneracyjnej, w kontekście nowoczesnych technik opowiada dr Michał Konik, ortopeda, Koordynator ortopedii w Rehasport Warszawa.
  • Wpływ diety na zdrowie [PODCAST]

    Odżywianie

    Wpływ diety na zdrowie [PODCAST]

    16.11.2020
    Jak „odchudzić” swoją kuchnię, jak mogą się zmieniać wyniki badań pod wpływem zmian w codziennej diecie, a także jak dodać zdrowia posiłkom. O tym opowiada Aleksandra Narojek – Medicover Dieta.
  • Jaki powinien być dobry pediatra? [PODCAST]

    Ciąża i dziecko

    Jaki powinien być dobry pediatra? [PODCAST]

    13.11.2020
    Przed jakimi wyzwaniami staje codziennie lekarz pediatra, a także co to znaczy mieć przysłowiowego „nosa” do medycyny? O tym w dzisiejszej rozmowie mówi dr Radosław Suchner – kierownik oddziału pediatrii i chirurgii dziecięcej w Szpitalu Medicover
  • Szczepienia dzieci w trakcie pandemii

    Biblioteka Zdrowia

    Szczepienia dzieci w trakcie pandemii

    12.11.2020
    Czy w czasie trwania pandemii wirusa SARS-CoV-2 warto wykonywać szczepienia ochronne dzieci? Czy to bezpieczne? Czy podanie szczepionki nie osłabi odporności i nie narazi na większe ryzyko zakażenia koronawirusem? Na pytania rodziców i opiekunów odpowiadają eksperci.
  • Rola testosteronu u mężczyzn [PODCAST]

    Zdrowie codzienne

    Rola testosteronu u mężczyzn [PODCAST]

    27.10.2020
    Co jest ważne dla zdrowia mężczyzny i jaką rolę odgrywa w organizmie testosteron? O zdrowiu mężczyzn opowiada dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach – specjalistka medycyny męskiej.
  • Kobieta ginekolog. Ginekologia z punktu widzenia kobiety [PODCAST]

    Zdrowie codzienne

    Kobieta ginekolog. Ginekologia z punktu widzenia kobiety [PODCAST]

    27.10.2020
    Co w życiu kobiet zmienia ginekologia estetyczna? Jak postęp w medycynie wpływa na porody? Jak to jest być kobietą ginekolog w wyzwolonym świecie oraz jakim wyzwaniom trzeba sprostać? Na pytania odpowiada dr n. med. Ewa Kurowska, specjalistka położnictwa, Kierownik Oddziału Położnictwa Medicover.
  • Leczenie otyłości [PODCAST]

    Odżywianie

    Leczenie otyłości [PODCAST]

    27.10.2020
    Jakie są sposoby leczenia otyłości? Jak skutecznie schudnąć? Czy warto sięgnąć po metody chirurgiczne? „Chirurgiczne leczenie otyłości zaczyna się od głowy” – czyli o tym, jak zmienić swoje życie na „lżejsze” opowiada dr hab. n. med. Maciej Kielar – specjalista chirurgii ogólnej i naczyniowej, Kierownik Kliniki Leczenia Otyłości w szpitalu Medicover.
  • Jak opóźnić proces starzenia? [PODCAST]

    Styl życia i sport

    Jak opóźnić proces starzenia? [PODCAST]

    27.10.2020
    Jak zachować na długie lata sprawność i dobrą kondycję? W jaki sposób styl życia wpływa na nasze zdrowie? O tym, jak zachować zdrowie na lata opowiada dr Michał Chudzik, internista, kardiolog, ekspert od zdrowego stylu życia i medycyny przeciwstarzeniowej, zastępca dyrektora ds. medycznych Medicover.
  • Wymaz z pochwy. Na czym polega badanie?

    Biblioteka Zdrowia

    Wymaz z pochwy. Na czym polega badanie?

    22.10.2020
    Upławy, świąd czy pieczenie w pochwie to objawy infekcji intymnej. Gdy się pojawią, konieczna jest wizyta u ginekologa lub położnej, którzy dobiorą odpowiednie leki zwalczające zakażenie. Żeby zdiagnozować dokładną przyczynę infekcji, mogą oni również pobrać wymaz z pochwy lub szyjki macicy.
  • Wrzody żołądka i dwunastnicy (wrzody trawienne)

    Biblioteka Zdrowia

    Wrzody żołądka i dwunastnicy (wrzody trawienne)

    16.10.2020
    Wnętrze zdrowego żołądka pokrywa warstwa śluzu chroniąca przed żrącym działaniem soku żołądkowego, w którego składzie znajduje się m.in. kwas solny. Jeśli ta bariera ochronna zostanie uszkodzona, kwas żołądkowy zaczyna niszczyć błonę wyściełającą ściany żołądka. Prowadzi to zwykle do bolesnych i czasami krwawiących ubytków, czyli wrzodów. Niektóre są malutkie, a inne mają ponad 2 cm długości.
  • Alergia na orzechy

    Biblioteka Zdrowia

    Alergia na orzechy

    02.10.2020
    Orzechy to wartościowa grupa żywności, ale u niektórych osób mogą powodować reakcję alergiczną. Alergia na orzechy lub orzeszki ziemne może doprowadzić do zagrażającego życiu wstrząsu anafilaktycznego (anafilaksji). Dlatego tak ważne jest właściwe rozpoznanie alergii i edukacja dotycząca unikania uczulających alergenów, jak również postępowania w razie anafilaksji.
  • VERAgene – test prenatalny najnowszej generacji

    Ciąża i dziecko

    VERAgene – test prenatalny najnowszej generacji

    30.09.2020
    VERAgene jest nieinwazyjnym testem prenatalnym (ang. non-invasive prenatal test, NIPT) o kompleksowym charakterze. To pierwszy NIPT, który wykonuje się na podstawie materiału DNA pobranego zarówno od matki, jak i od ojca. Badanie pozwala na wykrycie 500 mutacji genowych odpowiedzialnych m.in. za wady wrodzone, opóźnienie rozwoju, utratę słuchu czy wzroku i zaburzenia metaboliczne. Co jeszcze trzeba...
  • Światowy Dzień Serca - o tym jak zadbać o serce opowiada ekspert

    Biblioteka Zdrowia

    Światowy Dzień Serca - o tym jak zadbać o serce opowiada ekspert

    25.09.2020
    Od 2000 r. corocznie w ponad 120 krajach jest obchodzony Światowy Dzień Serca, początkowo w ostatnią niedzielę września, a od 2012 roku regularnie w dniu 29 września. Jego inicjatorem jest Światowa Federacja Serca, we współpracy z WHO, UNESCO i UNICEF. W Polsce obchody organizowane są od 2002 r. przez Polskie Towarzystwo Kardiologiczne. Święto poświęcone jest promocji zdrowego stylu życia i...
  • Malediwy szczepienia przed wyjazdem

    Styl życia i sport

    Malediwy szczepienia przed wyjazdem

    24.09.2020
    Malediwy ‒ państwo w Azji Południowej, w archipelagu Malediwów na Oceanie Indyjskim i Morzu Lakszadiwskim, w rejonie równika. Archipelag Malediwów ma długość około 800 km i obejmuje ponad 1100 nizinnych, koralowych wysp (z których większość jest bardzo mała i można je przejść pieszo). To miejsce z cudownymi plażami, przejrzystą wodą i błękitnym niebem. Tutaj właściwie nie potrzebujesz żadnych innych...
  • Alergia na grzyby

    Biblioteka Zdrowia

    Alergia na grzyby

    24.09.2020
    Sezon na grzyby leśne trwa w najlepsze. Jednocześnie alergicy zmagają się z największym w ciągu roku stężeniem w powietrzu zarodników grzybów z rodzaju Alternaria i Cladosporium.