• Chłoniak – objawy i leczenie chłoniaków

    Encyklopedia Zdrowia

    Chłoniak – objawy i leczenie chłoniaków

    16.10.2019
    Chłoniaki to grupa złośliwych nowotworów pochodzących z układu chłonnego. Jest to najczęściej spotykany nowotwór krwi. Chłoniak zajmuje węzły chłonne, śledzionę, szpik kostny, krew oraz inne narządy. Może mieć przebieg agresywny albo przewlekły.
  • Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) – objawy, przyczyny i leczenie

    Encyklopedia Zdrowia

    Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) – objawy, przyczyny i leczenie

    11.10.2019
    Reumatoidalne zapalenie stawów (w skrócie RZS, znane dawniej jako gościec) jest przewlekłą chorobą tkanki łącznej o immunologicznym podłożu, bez jasno określonej przyczyny. Choroba cechuje się przede wszystkim zapaleniem symetrycznych stawów oraz objawami układowymi.
  • Liszaj – przyczyny, objawy, leczenie

    Encyklopedia Zdrowia

    Liszaj – przyczyny, objawy, leczenie

    10.10.2019
    Liszaj płaski to przewlekła, niezakaźna, swędząca choroba skóry i błon śluzowych. Ma najprawdopodobniej autoimmunologiczne podłoże. Dokładne przyczyny schorzenia nie są znane, a leczenie jest jedynie objawowe. Zachorowanie na liszaj skutecznie obniża jakość życia chorych zarówno w aspekcie fizycznym, jak również psychicznym.
  • Jesienna depresja - ekspert opowiada o sezonowej depresji

    Encyklopedia Zdrowia

    Jesienna depresja - ekspert opowiada o sezonowej depresji

    10.10.2019
    Jesienna depresja - co to właściwie jest? Wiadomo, że pogoda za oknem może niekorzystnie wpływać na nasz nastrój. Czy jesienno-zimowe przygnębienie może świadczyć o sezonowej depresji, znanej również jako sezonowe zaburzenie afektywne (SAD)? A może to tylko przejściowe obniżenie nastroju związane z mniejszą ilością światła słonecznego i deszczową aurą?
  • Odchudzanie – leczenie nadwagi i otyłości

    Encyklopedia Zdrowia

    Odchudzanie – leczenie nadwagi i otyłości

    10.10.2019
    Otyłość jest przewlekłą chorobą metaboliczną. Wymaga kontroli masy ciała przez całe życie. Cechuje się nadmierną kumulacją tkanki tłuszczowej. Otyłość prowadzi do wielu chorób, w tym sercowo-naczyniowych i cukrzycy typu 2. Czy istnieje skuteczna dieta na odchudzanie? Jak leczyć otyłość?
  • Otyłość i nadwaga - rozpoznanie, diagnoza

    Encyklopedia Zdrowia

    Otyłość i nadwaga - rozpoznanie, diagnoza

    10.10.2019
    Otyłość stanowi jedno z największych wyzwań XXI wieku dla służby zdrowia. Wśród mieszkańców Unii Europejskiej aż 30–70 proc. ma stwierdzoną nadwagę, a 10–30 proc. otyłość. Szacuje się, że częstość występowania otyłości wzrosła nawet trzykrotnie od lat 80. Jak sprawdzić, czy masz otyłość lub nadwagę? Jak wyliczyć BMI i do jakiego lekarza się udać?
  • Chlamydia – objawy, przyczyny i leczenie

    Encyklopedia Zdrowia

    Chlamydia – objawy, przyczyny i leczenie

    08.10.2019
    Chlamydia to rodzaj chorobotwórczych bakterii, wywołujących chlamydiozę. Jednym z najbardziej znanych gatunków patogennych dla ludzi jest Chlamydia trachomatis – drobnoustrój przenoszony drogą płciową. Bakterie te mogą wywoływać m.in. zapalenie szyjki macicy u kobiet i zapalenie cewki moczowej zarówno u kobiet, jaki i mężczyzn. Inne chlamydie powodujące zakażenia u ludzi to Chlamydophila pneumoniae i...
  • Węglowodany - w czym są węglowodany, rola węglowodanów

    Zdrowie codzienne

    Węglowodany - w czym są węglowodany, rola węglowodanów

    25.09.2019
    Węglowodany (sacharydy, cukrowce, cukry) to niezbędny element naszej diety. Ważny jest jednak wybór odpowiednich węglowodanów, bo nadmiar jednych i niedobór innych może przyczynić się do rozwoju otyłości, cukrzycy typu 2, miażdżycy, niektórych nowotworów czy próchnicy. W czym są zdrowe węglowodany?
  • Dysmorfofobia – zaburzone postrzeganie swojego wyglądu

    Encyklopedia Zdrowia

    Dysmorfofobia – zaburzone postrzeganie swojego wyglądu

    24.09.2019
    Zdarza się tak, że mamy gorszy dzień i krytycznie oceniamy swój wygląd. Uważamy, że nie jesteśmy atrakcyjni, mamy np. zbyt małe usta czy za duży nos. Zwykle jednak nazajutrz budzimy się już w lepszym humorze i nie myślimy o naszych defektach. W przypadku osób cierpiących na dysmorfofobię jest jednak inaczej.
  • Medycyna kulinarna – przyszłość edukacji żywieniowej lekarza i pacjenta?

    Encyklopedia Zdrowia

    Medycyna kulinarna – przyszłość edukacji żywieniowej lekarza i pacjenta?

    23.09.2019
    Medycyna kulinarna staje się coraz popularniejsza. O co chodzi? Wyobraź sobie lekarza rozdającego kartki z przepisami na zdrowe potrawy. Albo zachęcającego do oglądania filmików kulinarnych. Wyobraź sobie, że studenci medycyny uczęszczają na warsztaty z gotowania. To nie abstrakcyjna wizja, a rzeczywistość w rosnącej liczbie przychodni i uniwersytetów medycznych na całym świecie.
  • Cukier a zdrowie – ile cukru jedzą Polacy i jakie są tego konsekwencje?

    Zdrowie codzienne

    Cukier a zdrowie – ile cukru jedzą Polacy i jakie są tego konsekwencje?

    20.09.2019
    Czy cukier krzepi? Okazuje się, że czasem wręcz przeciwnie. Wzrastające spożycie cukru w Polsce prowadzi do otyłości, cukrzycy i innych chorób, których leczenie kosztuje budżet miliardy złotych. Ile cukru zjadają Polacy? W jakich produktach znajdziemy cukier i jaki ma on wpływ na nasze zdrowie?
  • Depresja u dzieci i młodzieży – objawy, przyczyny i leczenie

    Encyklopedia Zdrowia

    Depresja u dzieci i młodzieży – objawy, przyczyny i leczenie

    19.09.2019
    Czasami zdarzają się dni, gdy każdy z nie jest w formie – odczuwamy smutek, a nawet zmęczenie. Jeśli taki stan zdarza się sporadycznie, to nie ma powodu do niepokoju. W przeciwnym razie wymaga to a konsultacji ze specjalistą. Do niedawna naukowcy zajmowali się głównie depresją u ludzi dorosłych. Okazało się,że problem ten coraz częściej dotyczy dzieci i młodzieży. Obecnie, zaburzenie o wczesnym...
  • Czy warto jeść grzyby? Ekspert o właściwościach grzybów

    Encyklopedia Zdrowia

    Czy warto jeść grzyby? Ekspert o właściwościach grzybów

    19.09.2019
    Sezon na grzyby trwa, warto więc dowiedzieć się, jakie korzyści zdrowotne i potencjalne zagrożenia dla zdrowia wynikają z ich spożywania. Grzyby często są traktowane jako warzywa, w rzeczywistości jednak nie są roślinami, tworzą odrębne królestwo organizmów na równi z roślinami i zwierzętami.
  • Światowy Dzień bez Samochodu. Dlaczego warto zrezygnować z jazdy samochodem?

    Zdrowie codzienne

    Światowy Dzień bez Samochodu. Dlaczego warto zrezygnować z jazdy samochodem?

    18.09.2019
    22 września to dzień, w którym na całym globie obchodzony jest Światowy Dzień bez Samochodu. Choć ma on swoich krytyków, to rezygnacja z przemieszania się własnym autem albo przynajmniej ograniczenie jego używania do niezbędnego minimum, ma niebagatelny wpływ na zdrowie. Nie tylko publiczne – przesiadając się na inne środki transportu możemy szybko odczuć poprawę kondycji na własnej skórze.
  • Węglowodany – jak cukier wpływa na organizm?

    Encyklopedia Zdrowia

    Węglowodany – jak cukier wpływa na organizm?

    16.09.2019
    Czy cukier szkodzi? Czy każdy cukier działa tak samo? Czy istnieją produkty zawierające cukier, które mogą wchodzić w skład zbilansowanej diety? Czym się różni ziarno oczyszczone od ziarna z pełnego przemiału? Czy szklanka soku może zastąpić porcję owocu? Odpowiedzi znajdziesz w naszym artykule.
  • Zdrowe zamienniki napojów słodzonych

    Zdrowie codzienne

    Zdrowe zamienniki napojów słodzonych

    13.09.2019
    Napoje o dużej zawartości cukru królują w wielu domach i są stałym elementem diety. Czy wiesz, że nadużywanie słodkich napojów zarówno gazowanych, jak i niegazowanych, prowadzi do otyłości, próchnicy, cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych? Dlatego warto ograniczyć lub całkowicie wyeliminować ich spożycie. Nie może to jednak skutkować zmniejszeniem ilości spożywanych płynów.
  • Ćwiczenia dla dzieci [WIDEO]

    Zdrowie codzienne

    Ćwiczenia dla dzieci [WIDEO]

    12.09.2019
    Dzieci często mają postawę z uwypuklonym brzuchem, okrągłymi plecami, odstającymi łopatkami czy koślawymi kolanami i stopami. Jak z tym walczyć? Najlepszą formą kształtowania prawidłowej postawy jest sport. Dlatego też warto upowszechniać ruch wśród dzieci i pokazywać im atrakcyjne ćwiczenia, które zachęcą do aktywności fizycznej.
  • Salmonella – objawy zakażenia, zapobieganie

    Encyklopedia Zdrowia

    Salmonella – objawy zakażenia, zapobieganie

    05.09.2019
    Bakterie z rodzaju Salmonella nie bez powodu cieszą się złą sławą. To przyczyna częstych chorób zakaźnych, przebiegających najczęściej w postaci ostrych zatruć pokarmowych. Rezerwuarem bakterii są zwierzęta domowe i dzikie, a także ludzie. Bakterie zasiedlają przewód pokarmowy i są wydalane z kałem. Pałeczkami Salmonelli można zakazić się w wyniku spożycia zanieczyszczonej odchodami żywności...
  • Motywacja i nawyki – jak zmienić nawyk?

    Encyklopedia Zdrowia

    Motywacja i nawyki – jak zmienić nawyk?

    04.09.2019
    Czy ty też co roku obiecujesz sobie, że będziesz się zdrowiej odżywiać lub przestaniesz palić? Część z nas odnosi sukces. W dużej mierze zależy to od twojej motywacji, wiary w sukces, wytrwałości w dążeniu do celu. Możesz wiele osiągnąć, zmieniać swoje nawyki, jeśli tylko naprawdę będziesz tego chciał. Nie musisz czekać z postanowieniami do przyszłego roku. Zacznij działać już dziś!
  • Ból brzucha, przyczyny bólu brzucha

    Encyklopedia Zdrowia

    Ból brzucha, przyczyny bólu brzucha

    28.08.2019
    Bólu brzucha doświadczył każdy z nas. W większości przypadków ból brzucha nie jest powodem do niepokoju, a jego przyczyna jest łatwa do rozpoznania oraz leczenia. Bywa, że ból występuje po prawej lub lewej stronie, czasem w dole brzucha. Może być ostry lub powtarzający się – przewlekły. Sprawdź, jakie mogą być przyczyny, jak złagodzić dolegliwości i kiedy niezbędna jest konsultacja ze specjalistą.