Decyzja o umówieniu pierwszej wizyty u psychiatry z reguły jest decyzją dość trudną. Pierwsze spotkanie bywa stresujące, ponieważ nie wiesz, czego się spodziewać, w jaki sposób opowiedzieć o swoich problemach, czasem się wstydzisz. Warto pamiętać, że psychiatra jest lekarzem, który - tak samo jak inni specjaliści - podejmuje działania, aby poprawić kondycję i zdrowie, w tym przypadku psychiczne,...

Co wspólnego ma seks i test na inteligencję? Dlaczego nasza aktywność seksualna powinna być tematem rozmowy z każdym lekarzem, nie tylko z seksuologiem? I jak rozmawiać z partnerem nie tylko o naszych potrzebach, ale i obawach? O tym opowiada prof. Zbigniew Izdebski, seksuolog, doradca rodzinny i wykładowca akademicki, specjalista w Medicover.

Wydaje nam się, że dziś wiemy wszystko o zdrowym trybie życia. Dlaczego jednak nadal chorujemy? Czym są choroby wyzwań? Jak je leczyć skutecznie? Na te i inne pytania odpowie dr Ewa Kempisty-Jeznach, internistka i specjalistka chorób ogólnych, a także jedyny w Polsce certyfikowany lekarz medycyny męskiej. Z przeprowadzonej przez red. Małgorzatę Wiśniewską rozmowy dowiemy się też jak autorska metoda...

Czy spędzanie całego dnia w piżamie jest w porządku? Z czym dzieci radzą sobie lepiej od dorosłych? Czy „weź się w garść” może komukolwiek pomóc? Na te i inne pytania Małgorzaty Wiśniewskiej odpowiada mgr Paulina Mikołajczyk, psycholożka i neuropsycholożka z Centrum Medycznego Damiana.

Podczas pandemii i związanej z nią ograniczeniami możesz czuć się smutny, zestresowany, zdezorientowany, przestraszony lub zły. Oto co może ci pomóc w walce ze stresem

Problemy z orgazmem u kobiet to dosyć częste zaburzenie seksualne. Podczas gdy mężczyźni mogą się uskarżać na obniżone libido i zaburzenia erekcji, dysfunkcje seksualne mogą pojawić się również u płci pięknej. Kobiece zaburzenia popędu seksualnego i podniecenia oraz trudności z osiągnięciem orgazmu znacząco obniżają jakość życia seksualnego.

Jednym z pomysłów na podkręcenie mocy seksualnych mogą być afrodyzjaki w kuchni. Właściwe produkty nie dość, że pozytywnie wpłyną na pożądanie, to zapewnią też smaczny posiłek. Naturalne afrodyzjaki na jednych działają mocniej, na innych słabiej. Jedno jest pewne, nie szkodzą. Walentynki mogą być dobrą okazją do wypróbowania działania tych pobudzających substancji.

W Polsce więcej osób ginie w wyniku samobójstw niż w wypadkach drogowych. Wiele z nich odbiera sobie życie w efekcie choroby psychicznej. Niestety wciąż lekceważymy zaburzenia psychiczne i wstydzimy się wizyty u psychiatry.

Bywają takie dni, gdy otwieramy rano oczy i od razu jesteśmy bardziej zmęczeni niż wieczorem. Brak nam energii i chęci nawet na sprawy niegdyś dla nas przyjemne, nie mówiąc już o przykrych obowiązkach codzienności, która coraz bardziej nas przygniata, osacza, nieznośnie przytłacza... I jakby tego wszystkiego było mało, jeszcze praca – nic, tylko wieczny stres i niepewność jutra...

Dotychczas spadek libido uważany był za typowo kobiecy problem. Dzisiaj ze spadkiem libido borykają się także mężczyźni. Szacuje się, że problem może dotyczyć nawet 12–13% Europejczyków między 40. a 80. rokiem życia.