Całe życie słyszałeś, że zdrowa dieta to przede wszystkim warzywa na talerzu? Że mięso należy ograniczać, podobnie jak tłuszcze? Że sól to biała śmierć? Jest w tym sporo prawdy, ale nie do końca.

Otyłość została oficjalnie uznana przez Światową Organizację Zdrowia za epidemię opanowującą cały świat. Obecnie szacuje się, że co drugi mieszkaniec Polski ma nadwagę, a co piąty cierpi z powodu otyłości. Problem ten częściej dotyczy mężczyzn.

Otyłość brzuszna potocznie nazywana mięśniem piwnym, wbrew pozorom wcale do żartów nie skłania. Charakteryzuje ją odkładanie się tkanki tłuszczowej wewnątrz jamy brzusznej. Częściej dotyka mężczyzn. Otyłość brzuszna (inaczej wisceralna, czyli trzewna – typu jabłko) obejmująca pas brzucha i klatki piersiowej, jest bardzo groźna dla zdrowia. I nie jest skutkiem wyłącznie nieposkromionego apetytu i...