Zdrowie jest jedną z najbardziej cenionych przez Polaków wartości, a opieka medyczna jest najczęściej wybieranym przez pracodawców benefitem pozapłacowym. Ryzyko cyklicznego powracania koronawirusa i innych chorób zakaźnych skłania pracowników do pochylenia się nad swoim zdrowiem.

Na zdrowie psychiczne składa się zdrowie emocjonalne, które jest powiązane z umiejętnością wyrażania emocji i zarządzania nimi oraz zdrowie umysłowe, które świadczy o zdolności logicznego i jasnego myślenia.

Celem profilaktyki i edukacji prozdrowotnej jest budowanie świadomości dbania o zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne, ale przede wszystkim skuteczne kształtowanie nawyków zdrowego i bezpiecznego sposobu funkcjonowania. Poczucie bezpieczeństwa oraz pewność, że pracownicy pracują w zdrowym środowisku pracy, są szczególnie ważne w czasie powrotów do biur, kontaktów z klientami, czy regularnej produkcji. Przestrzeganie przez firmę zasad bezpieczeństwa w miejscu pracy stało się kluczowe.

Aktywność sportowa to silnie rozwijający się trend. Po wybuchu epidemii COVID-19 i wprowadzeniu obostrzeń dotyczących uprawiania sportu na zewnątrz oraz zamknięciu fitness clubów wiele osób odczuła, że jest całkowicie pozbawiona możliwości uprawiania sportu.

Wybuch epidemii zakażeń wywołanych przez koronawirusa  odbił się na kulturze i pokrzyżował plany wielu osób – odwołane zostały koncerty, festiwale, premiery filmowe itp. Jednocześnie pracownicy zamknięci w domach jeszcze mocniej odczuli, że umiejętne łączenie życia prywatnego i pracy jest ważne dla zachowania równowagi i wydajności. 

Zdrowe odżywianie to lepsze samopoczucie, dobra energia i większy poziom zaangażowania. Zdrowa dieta zwiększa odporność na choroby zakaźne i zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych. Wiemy, że zdrowa i wygodna dieta są ważne dla wszystkich grup zawodowych, ale potrzeby poszczególnych pracowników są zróżnicowane. Pracownicy mogą mieć złe nawyki żywieniowe a ich zmiana stanowi duże wyzwanie.