• Niezdrowe szpilki

    Zdrowie kobiet

    Niezdrowe szpilki

    06.12.2017
    Mówi się, że szpilki to powolni zabójcy stóp i kręgosłupa. Chociaż buty na wysokim obcasie wyszczuplają i uatrakcyjniają chód, mogą mieć bardzo negatywny wpływ na zdrowie. Specjaliści alarmują: na co dzień lepiej porzucić obcasy.
  • Szczepienia dla dorosłych

    Szczepienia

    Szczepienia dla dorosłych

    06.12.2017
    W kontekście szczepień częściej myślimy o dzieciach niż o osobach dorosłych. Tymczasem szczepić się powinny nie tylko dzieci i nastolatki! Dorośli, zwłaszcza seniorzy, także muszą chronić swoje zdrowie, a najlepszym sposobem zapobiegania chorobom zakaźnym są właśnie szczepienia ochronne.
  • Jak przetrwać lato w zaawansowanej ciąży?

    Przebieg ciąży i poród

    Jak przetrwać lato w zaawansowanej ciąży?

    06.12.2017
    Upalne dni są trudne do zniesienia dla każdego, a szczególnie dla przyszłych mam. Jak mogą radzić sobie z upałem, by nie zaszkodzić ani sobie, ani dziecku?
  • Kurzajka (brodawka wirusowa) – leczenie, przyczyny [INFOGRAFIKA]

    Biblioteka Zdrowia

    Kurzajka (brodawka wirusowa) – leczenie, przyczyny [INFOGRAFIKA]

    05.12.2017
    Kurzajki są zmianami skórnymi wywołanymi zakażeniem wirusem HPV, który namnaża się w komórkach naskórka i nabłonka. Różne typy tego wirusa odpowiadają za powstawanie odmiennych postaci brodawek na skórze, błonach śluzowych i w obrębie narządów płciowych, przy czym niektóre z nich mają charakter onkogenny i mogą prowadzić do nowotworów złośliwych.
  • Czyrak - objawy, leczenie, przyczyny

    Biblioteka Zdrowia

    Czyrak - objawy, leczenie, przyczyny

    05.12.2017
    Czyrak to bolesny, twardy guzek powstający w wyniku bakteryjnego zapalenia mieszka włosowego. Zmiana z czasem mięknie i po kilku dniach na jej szczycie pojawia się ropny pęcherzyk z martwiczym czopem, a skóra wokół staje się zaczerwieniona i obrzęknięta. Czyrak może wystąpić w każdym miejscu, w którym rosną włosy, najczęściej na twarzy, kończynach, tułowiu, w okolicach intymnych i na pośladkach,...
  • Smog i zanieczyszczenie powietrza – wpływ na zdrowie

    Twoje zdrowie

    Smog i zanieczyszczenie powietrza – wpływ na zdrowie

    05.12.2017
    Smog jest zjawiskiem atmosferycznym, o którym możemy usłyszeć coraz częściej. Jest zjawiskiem nienaturalnym, bezpośrednio związanym z działalnością człowieka.
  • WZW B - ostre wirusowe zapalenie wątroby typu B

    Biblioteka Zdrowia

    WZW B - ostre wirusowe zapalenie wątroby typu B

    05.12.2017
    Przyczyną wirusowego zapalenia wątroby typu B jest zakażenie wirusem HBV. WZW B często nie daje objawów albo daje objawy niestrawności. W Polsce w 2012 roku rozpoznano 1583 przypadki zakażenia, z czego tylko 4,9% to przypadki ostrego WZW B. Pozostałe to przypadki zapalenia przewlekłego. Tak mała liczba zachorowań to efekt wprowadzenia od roku 1994-1996 obowiązkowych szczepień dla wszystkich...
  • Jak się przygotować do badania krwi i morfologii? Normy badania krwi

    Zdrowie codzienne

    Jak się przygotować do badania krwi i morfologii? Normy badania krwi

    05.12.2017
    Szukając informacji dotyczących przygotowania do badań krwi, należy wziąć pod uwagę, że morfologia (badanie elementów morfotycznych – „budujących” krew) jest przykładem badania krwi, jednak nie każde badanie krwi jest badaniem morfologicznym (morfologią). Sprawdź przygotowanie oraz normy badania krwi.
  • Otyłość brzuszna - dieta na brzuch

    Odżywianie

    Otyłość brzuszna - dieta na brzuch

    05.12.2017
    Otyłość brzuszna potocznie nazywana mięśniem piwnym, wbrew pozorom wcale do żartów nie skłania. Charakteryzuje ją odkładanie się tkanki tłuszczowej wewnątrz jamy brzusznej. Częściej dotyka mężczyzn. Otyłość brzuszna (inaczej wisceralna, czyli trzewna – typu jabłko) obejmująca pas brzucha i klatki piersiowej, jest bardzo groźna dla zdrowia. I nie jest skutkiem wyłącznie nieposkromionego apetytu i...
  • WZW B - przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby typu B

    Biblioteka Zdrowia

    WZW B - przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby typu B

    05.12.2017
    Przewlekłe WZW B to wirusowe zapalenie wątroby typu B trwające dłużej niż 6 miesięcy. Charakteryzuje się zmianami martwiczo-zapalnymi w wątrobie, które wywołane są przetrwałym zakażeniem HBV. PWZW B (czyli przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby typu B) może prowadzić do marskości i raka wątroby.
  • WZW C. Przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby typu C

    Biblioteka Zdrowia

    WZW C. Przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby typu C

    05.12.2017
    Przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby typu C jest to wirusowe zapalenie wątroby typu C, które trwa dłużej niż 6 miesięcy. Charakteryzuje się obecnością zmian martwiczo-zapalnych w wątrobie, które wywołane są długotrwałym zakażeniem HCV. PZW C (przewlekłe zapalenie wątroby typu C) może prowadzić do marskości i raka wątroby.
  • Lukrecja gładka. Korzenna słodycz natury

    Uroda

    Lukrecja gładka. Korzenna słodycz natury

    05.12.2017
    W stanie dzikim lukrecja gładka (Glycyrrhiza glabra L.) występuje w środkowej i zachodniej Azji. Nazwa rodzajowa rośliny wywodzi się z greckiego glykos (słodki) i rhiza (korzeń), nawiązując do słodkiego smaku korzenia. Z kolei jej nazwa gatunkowa, glabra (gładki), odnosi się do nasion, które u tego gatunku mają gładką powierzchnię.
  • Poradnik intymny na intymne choroby

    Psychologia i seks

    Poradnik intymny na intymne choroby

    05.12.2017
    Infekcje intymne to powszechny problem. Łatwo się ich nabawić, trudniej pozbyć. Niedoleczone, mogą powracać, i to wielokrotnie w ciągu roku.
  • WZW C. Ostre wirusowe zapalenie wątroby typu C

    Biblioteka Zdrowia

    WZW C. Ostre wirusowe zapalenie wątroby typu C

    05.12.2017
    Każdego roku w Polsce odnotowuje się ok. 2 tys. nowych zachorowań na WZW typu C (wirusowe zapalenie wątroby typu C), głównie u osób dorosłych. Szacuje się, że wśród narkomanów uzależnionych do środków dożylnych, zakażony może być nawet co drugi z nich, bardzo często równocześnie z zakażeniem HIV.
  • Pokrzywa zwyczajna - właściwości, działanie lecznicze

    Zdrowa żywność

    Pokrzywa zwyczajna - właściwości, działanie lecznicze

    04.12.2017
    Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica L.) to gatunek rośliny jednorocznej z rodziny pokrzywowatych (Urticaceae) występujący w stanie dzikim w Europie, Azji, Afryce Północnej i Ameryce Północnej.
  • Konflikt serologiczny a niezgodność serologiczna

    Przygotowanie do ciąży

    Konflikt serologiczny a niezgodność serologiczna

    04.12.2017
    Niezgodność serologiczna, zwana również zestawieniem konfliktowym, to sytuacja, w której kobieta ciężarna posiada ujemny czynnik RhD grupy krwi (RhD-), a ojciec dziecka czynnik RhD dodatni (RhD+). Zestawienie takie stwarza najczęściej ryzyko pojawienia się w następnej ciąży tzw. konfliktu serologicznego.
  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne. Vademecum stosowania NLPZ

    Twoje zdrowie

    Niesteroidowe leki przeciwzapalne. Vademecum stosowania NLPZ

    04.12.2017
    Tajemniczy skrót NLPZ oznacza grupę leków o podobnym mechanizmie działania, której pełna nazwa brzmi: niesteroidowe leki przeciwzapalne. Należą do niej popularne substancje, z którymi prawie każdy miał okazję się zetknąć, takie jak kwas acetylosalicylowy, ibuprofen, naproksen czy ketoprofen. Oprócz działania przeciwzapalnego mają one również właściwości przeciwbólowe i przeciwgorączkowe.
  • Kryzys wieku średniego

    Psyche

    Kryzys wieku średniego

    04.12.2017
    Wiek średni to często czas podsumowań, które dla wielu mężczyzn okazują się szansą na zweryfikowanie swoich osiągnięć, porażek oraz roli, którą chcą odgrywać w życiu. Nierzadko rezultatem tych przemyśleń jest kryzys wieku średniego. Czym dokładnie się on charakteryzuje i czy istnieje możliwość, by się przed nim ustrzec?
  • Jet lag, czyli zespół nagłej zmiany strefy czasowej

    Aktywność fizyczna

    Jet lag, czyli zespół nagłej zmiany strefy czasowej

    04.12.2017
    Podróż samolotem pozwala zaoszczędzić mnóstwo czasu, ale może niekorzystnie odbić się na naszym organizmie. Pojawienie się w ciągu kilkunastu godzin w zupełnie innej strefie czasowej wybija nas bowiem z rytmu, w którym żyliśmy dotychczas.
  • Jak przygotować dziecko na rodzeństwo?

    Przygotowanie do ciąży

    Jak powiedzieć dziecku o ciąży?

    03.12.2017
    Zostanie bratem lub siostrą to całkiem nowa rola w życiu dziecka. Jak przygotować całą rodzinę na to, że już wkrótce się powiększy? Co zrobić w ciąży, aby uniknąć problemów, o których słyszeliśmy od znajomych, albo których sami doświadczaliśmy w dzieciństwie?