• Anemia sierpowata - objawy i leczenie anemii sierpowatej

    Biblioteka Zdrowia

    Anemia sierpowata - objawy i leczenie anemii sierpowatej

    07.09.2017
    Anemia sierpowata to wrodzona choroba krwi zagrażająca życiu, spowodowana nieprawidłową budową hemoglobiny. Powoduje powstawanie sierpowatych erytrocytów i zmniejsza zdolność krwi do transportu tlenu. Objawy obejmują nawracający silny ból rąk, żółtaczkę oraz powiększenie wątroby i śledziony. Leczenie polega głównie na zapobieganiu ostrym objawom choroby. Wyleczenie jest możliwe jedynie poprzez...
  • Niedokrwistość (anemia) z niedoboru witaminy B12

    Biblioteka Zdrowia

    Niedokrwistość (anemia) z niedoboru witaminy B12 - przyczyny, objawy i leczenie

    07.09.2017
    Jest to niedokrwistość, w której niedobór witaminy B12 (podobnie jak w niedokrwistości z niedoboru kwasu foliowego) powoduje zaburzenia w dojrzewaniu czerwonych krwinek. Rosną one wtedy większe niż powinny być. Objawy anemii z niedoboru witaminy B12 obejmują cechy typowe dla niedokrwistości oraz m.in. objawy ze strony przewodu pokarmowego oraz objawy neurologiczne.
  • Niedokrwistość z niedoboru kwasu foliowego

    Biblioteka Zdrowia

    Niedokrwistość z niedoboru kwasu foliowego - przyczyny, objawy i leczenie

    07.09.2017
    Jedną z form anemii jest niedokrwistość z niedoboru kwasu foliowego. Prowadzi do niej m.in. zła dieta. Jakie są objawy i skutki tej choroby? Jaką dietę stosować przy anemii z niedoboru kwasu foliowego?
  • Niedokrwistość chorób przewlekłych

    Biblioteka Zdrowia

    Niedokrwistość chorób przewlekłych - objawy, przyczyny

    07.09.2017
    W powstawaniu niedokrwistości chorób przewlekłych istotną rolę odgrywa pobudzenie układu immunologicznego związane z toczącym się w organizmie procesem zapalnym. Jest to prawdopodobnie drugi co do częstości występowania, po anemii z niedoboru żelaza, rodzaj niedokrwistości.
  • Biegunka to częsta przypadłość

    Biblioteka Zdrowia

    Biegunka (rozwolnienie) - przyczyny, objawy i leczenie biegunki

    07.09.2017
    Biegunka to częsta przypadłość, ale dlaczego niektórzy chorują podczas podróży, a inni cierpią na nią po antybiotyku? Wyjaśniamy, skąd się bierze i jak sobie z nią radzić.
  • Co powinna zawierać apteczka turystyczna?

    Twoje zdrowie

    Co powinna zawierać apteczka turystyczna?

    01.09.2017
    Wybierając się na wakacje, zakładamy, że mamy przed sobą kilka lub kilkanaście dni spokojnego, niczym niezmąconego wypoczynku. Niestety, życie pisze różne scenariusze, czasami umieszcza w nich problemy ze zdrowiem. Dlatego przygotowując się do wyjazdu, pamiętajmy o podręcznej apteczce, która, jeśli będzie to konieczne, pomoże zadbać o zdrowie. Co zabrać do apteczki turystycznej?
  • Anemia

    Biblioteka Zdrowia

    Anemia - objawy, przyczyny i leczenie anemii

    30.08.2017
    Anemię, czyli niedokrwistość, łatwo przegapić, myląc jej objawy ze zwykłym przemęczeniem. Jeśli często czujesz zmęczenie, jesteś blady, odczuwasz zawroty głowy, boli cię głowa lub masz trudności z koncentracją, nie lekceważ tych oznak, ponieważ anemia może być groźna dla zdrowia. Sprawdź, jak rozpoznać i leczyć niedokrwistość.
  • Astygmatyzm - objawy i leczenie astygmatyzmu

    Biblioteka Zdrowia

    Astygmatyzm - objawy i leczenie astygmatyzmu

    30.08.2017
    Astygmatyzm to jedna z najczęstszych wad wzroku. Nie jest on chorobą oczu. Astygmatycy widzą obraz nieostry, zamglony, z rozmytymi konturami. Gdy okulista rozpozna w objawach wadę wzroku, dobierze okulary lub soczewki kontaktowe. Sprawdź, co to jest astygmatyzm.
  • Oparzenia słoneczne – sposoby na oparzenia

    Twoje zdrowie

    Oparzenia słoneczne – sposoby na oparzenia

    30.08.2017
    Opalenizna prawia humor i nadaje ciału piękny, brązowy kolor. Ale promienie słoneczne mogą też być bardzo szkodliwe. Wie o tym doskonale każdy, kto zbyt długo przebywał na słońcu. Jak sobie radzić z oparzeniami słonecznymi?
  • Opalić się to nie wszystko

    Twoje zdrowie

    Opalić się to nie wszystko

    09.08.2017
    Przygotowanie skóry do długotrwałej ekspozycji na słońce i odpowiednie zadbanie o nią po opalaniu to latem konieczność. Co zrobić, by słońce było naszym sprzymierzeńcem, a nie wrogiem? Przedstawiamy kilka najważniejszych zasad troski o skórę latem.
  • Podróżowanie w ciąży

    Przebieg ciąży i poród

    Podróżowanie w ciąży

    04.08.2017
    Kobiety w ciąży powinny dużo odpoczywać, ale niekoniecznie chcą to robić w domu. Coraz chętniej planują wyjazdy wakacyjne, nie tylko po kraju. O czym warto pamiętać, planując podróż w czasie ciąży?
  • Jak sprawdzić swój fototyp skóry? 

    Uroda

    Jak sprawdzić swój fototyp skóry? 

    03.08.2017
    Słońce, poza dobroczynnym wpływem na naszą skórę, samopoczucie i zdrowie, może mieć również działanie niekorzystne. Na czym ono polega i jak ochronić skórę przed słońcem?
  • Słońce i oczy. Chroń wzrok

    Twoje zdrowie

    Słońce i oczy. Chroń wzrok

    27.07.2017
    Przed każdym wyjazdem wakacyjnym zarówno sobie, jak i bliskim życzymy zazwyczaj dużo słońca. Jednak jego nadmiar może być przyczyną chorób oczu. Jak słońce szkodzi na oczy oraz jak chronić wzrok?
  • Znamiona na skórze a opalanie

    Twoje zdrowie

    Znamiona na skórze a opalanie

    21.07.2017
    Sezon urlopowy i piękna pogoda latem zachęcają do dłuższego przebywania na świeżym powietrzu i opalania się. Jednak, wobec alarmujących informacji o szkodliwym wpływie słońca na ludzki organizm, coraz częściej zadajemy sobie pytanie – czy należy się opalać?
  • Udar cieplny. Leczenie udaru cieplnego

    Twoje zdrowie

    Udar cieplny. Leczenie udaru cieplnego

    07.07.2017
    Wakacje to czas, kiedy chętnie całe dnie spędzamy na świeżym powietrzu i korzystamy z kąpieli słonecznych. Łatwo jednak doprowadzić do przegrzania głowy i karku, a tym samym narazić się na udar cieplny. Może on też powstać podczas przebywania w dusznej, wilgotnej i gorącej atmosferze lub przy nadmiernym wysiłku fizycznym. Przed przegrzaniami należy szczególnie chronić dzieci i osoby starsze.
  • Dieta na ochronę skóry przed słońcem

    Dieta i odchudzanie

    Dieta na ochronę skóry przed słońcem

    06.07.2017
    Moda na aktywny tryb życia, spędzanie czasu na świeżym powietrzu, uprawianie sportów czy po prostu wypoczynek na łonie natury, prócz przyjemności, niosą ze sobą pewne zagrożenia. Jednym z nich jest nadmierna ekspozycja na światło słoneczne. Na szczęście można się przed nią chronić i to nie tylko za pomocą kremów z filtrem. Tradycyjną fotoprotekcję doskonale uzupełniają liczne składniki diety, jak...
  • Zioła na serce, wzdęcia, trądzik, cholesterol

    Zdrowa żywność

    Zioła na serce, wzdęcia, trądzik, cholesterol

    03.07.2017
    Zioła traktujemy jako domowe sposoby na różne dolegliwości, jednak od wieków wykorzystywane są nie tylko w medycynie ludowej, ale i klasycznej, jako składnik wielu farmaceutyków. Na wiele dolegliwości są równie skuteczne jak preparaty syntetyczne, a nie powodują tylu skutków ubocznych.
  • Motywacja do zmiany

    Psyche

    Motywacja do zmiany

    01.07.2017
    Każda zmiana, której dokonujemy w życiu, choćby najmniejsza, jak na przykład zmiana nawyków związanych z codziennym funkcjonowaniem, to proces stopniowy, którego realizacja wymaga czasu. Człowiek przechodzi przez kilka etapów zmian, zanim jest w stanie na dobre zmienić swoje zachowanie. Dzięki wiedzy na temat wyzwań i przeszkód na tej drodze, możemy skuteczniej wspierać najbliższe nam osoby na...
  • Wiśnia - właściwości lecznicze wiśni

    Zdrowa żywność

    Wiśnia - właściwości lecznicze wiśni

    30.06.2017
    Wiśnia to niewielki owoc pestkowy, który należy do tej samej rodziny różowatych co morele, brzoskwinie i śliwki. Rozróżnić można dwa typy wiśni: słodkie i kwaśne. Ich ojczyzną jest Europa i zachodnia Azja. Swoją angielską nazwę cherry wiśnia zawdzięcza starożytnemu tureckiemu miastu Cerasus. Pierwsze wzmianki na jej temat pochodzą sprzed ponad 300 lat p.n.e., kiedy to została opisana przez greckiego...
  • Bezpieczny tatuaż

    Uroda

    Bezpieczny tatuaż

    08.06.2017
    Perspektywa zbliżającego się lata, które coraz bardziej czuć w powietrzu, skłania do śmielszego odsłaniania ciała, a często do jego ozdabiania. Coraz więcej osób decyduje się na tatuaż i najczęściej wykonuje go właśnie w sezonie wiosenno-letnim. Upiększanie ciała powinno jednak przede wszystkim iść w parze z troską o dobrą kondycję skóry. Wiosna to czas, kiedy należy ją przygotować do lata,...