• Jak czytać i rozumieć etykiety? Instrukcja dla konsumenta

    Jak czytać i rozumieć etykiety? Instrukcja dla konsumenta

    Konsumenci zwracają uwagę na różne informacje zawarte na etykiecie produktów spożywczych. Alergik głównie poszukuje informacji o alergenach, z kolei osoba z otyłością na diecie redukcyjnej zwraca większą uwagę na skład produktu i jego wartość odżywczą (zwłaszcza energetyczną). Osoby ceniące bezpieczeństwo i jakość żywności szukają terminu przydatności do spożycia. Z perspektywy dietetyka, szczególnie...
  • Fake news – jak odróżnić fakt od fikcji? Czym jest celebrity-based medicine?

    Fake news – jak odróżnić fakt od fikcji? Czym jest celebrity-based medicine?

    Jesteśmy nieustannie zasypywani informacjami na temat chorób, dolegliwości i innowacyjnych metod ich leczenia. Jak w tym gąszczu komunikatów znaleźć to, co wartościowe? Przede wszystkim powinniśmy przyjrzeć się każdej nowości krytycznym okiem, ponieważ chodzi tu o nasze zdrowie. Jako pacjenci zawsze powinniśmy poradzić się dobrego specjalisty, ale warto jednak wiedzieć, jak odróżnić wiarygodną...
  • Sposoby walki z COVID-19 – leki, osocze rekonwalescencyjne, a może szczepionka?

    Sposoby walki z COVID-19 – leki, osocze rekonwalescencyjne, a może szczepionka?

    Większość osób, które zachorują na COVID-19, będzie mogło wyzdrowieć w domu. Obecnie nie istnieją żadne specyficzne metody leczenia zakażenia SARS-CoV-2. Niektóre ze sposobów, stosowane przy przechodzeniu innych infekcji, takie jak odpoczynek, odpowiednie nawodnienie i przyjmowanie leków w celu złagodzenia gorączki i bólu czy kaszlu, pomagają również w przypadku COVID-19.
  • Endometrioza – co to jest? O leczeniu endometriozy opowiada ekspert

    Endometrioza – co to jest? O leczeniu endometriozy opowiada ekspert

    Endometrioza to podstępna choroba, często źle diagnozowana, mylona z innymi schorzeniami. Wpływa negatywnie na jakość życia kobiet. W leczeniu endometriozy najważniejsza jest wczesna diagnoza. Według specjalistów endometriozę należy postrzegać jako chorobę przewlekłą, która wymaga planu leczenia na całe życie.
  • Schemat rozszerzania diety niemowlaka

    Schemat rozszerzania diety niemowlaka

    Żywienie we wczesnym okresie życia ma ogromne znaczenie dla prawidłowego wzrostu i rozwoju mózgu. Szacuje się, że do 3. roku życia mózg dziecka osiąga 80 proc. masy mózgu osoby dorosłej. Składniki, które mają wpływ na rozwój mózgu dziecka to m.in. żelazo, DHA, jod i kwas foliowy.
  • Trudne emocje lub depresja podczas pandemii. Skąd się biorą, jak sobie z nimi radzić?

    Trudne emocje lub depresja podczas pandemii. Skąd się biorą, jak sobie z nimi radzić?

    Zwykle, jeszcze przed epidemią koronawirusa byliśmy tak zapracowani, że marzyliśmy, aby więcej czasu spędzać w domu z rodziną, naszymi maluchami czy po prostu, jeśli mieszkamy sami – żeby odpocząć. Sytuacja na świecie zaskoczyła nas i nagle, z dnia na dzień, nie tylko możemy zostać w domu, lecz po prostu musimy.
  • Czym się zajmuje pulmonolog? Leczenie, badania, przygotowanie do wizyty

    Czym się zajmuje pulmonolog? Leczenie, badania, przygotowanie do wizyty

    Pulmonologia to gałąź medycyny, która zajmuje się chorobami układu oddechowego. Lekarz, który jest specjalistą w tej dziedzinie posiada tytuł - specjalista pulmonolog. Czym się zajmuje pulmonolog? Jak wygląda leczenie i badania? Jakie objawy powinny nas skłonić do wizyty u lekarza?
  • Częsta higiena rąk a problemy ze skórą

    Częsta higiena rąk a problemy ze skórą

    Odpowiednia i częsta higiena rąk pomaga zapobiegać przenoszeniu infekcji, m.in. takich jak COVID-19, ale ta praktyka zapobiegawcza może również uszkodzić skórę. Coraz więcej osób zwraca się do dermatologów o poradę w związku z podrażnieniem skóry spowodowanym zwiększoną częstotliwością mycia rąk i nadużywaniem preparatów dezynfekujących. Stosowanie na skórę rąk detergentów czy płynów dezynfekujących...
  • Koronawirus SARS-CoV-2 – dlaczego warto zostać w domu?

    Koronawirus SARS-CoV-2 – dlaczego warto zostać w domu?

    W celu ograniczenia rozprzestrzeniania się zakażeń SARS-CoV-2 podjęto kroki ograniczające kontakty międzyludzkie, m.in. poprzez zakaz zgromadzeń czy zachowanie odpowiedniej odległości między ludźmi w przestrzeni publicznej. Dotyka to także kwestii pozostania w domu. Jak sobie radzić w rzeczywistości, w której spotykają nas nowe zasady bezpieczeństwa?
  • Zakupy w czasie pandemii koronawirusa

    Zakupy w czasie pandemii koronawirusa

    W Polsce wprowadzono wiele obostrzeń związanych z pandemią COVID-19. Ograniczenia dotyczą przemieszczenia się, spotkań z innymi ludźmi, ale również robienia zakupów – które ma teraz ściśle określony porządek. Obostrzenia mają na celu zahamowanie rozprzestrzeniania się zakażeń SARS-CoV-2. Jedyny warunek to ich przestrzeganie.