• Co warto wiedzieć o immunologii

    Co warto wiedzieć o immunologii

    Immunologia (od łacińskiego immunis – czyli wolny od obciążeń) to nauka zajmująca się badaniem układu immunologicznego (odpornościowego). Jest bardzo ważną gałęzią nauk medycznych i biologicznych.
  • Nietrzymanie moczu u kobiet (NTM, inkontynencja) - objawy, leczenie, ćwiczenia

    Nietrzymanie moczu u kobiet (NTM, inkontynencja) - objawy, leczenie, ćwiczenia

    Termin „nietrzymanie moczu” odnosi się do jakiegokolwiek, niezależnego od woli wycieku moczu - wynika z opracowań Światowej Organizacji Zdrowia (ang. World Health Organisation, WHO) i Międzynarodowego Towarzystwa Kontynencji (ang. International Continence Society, ICS). Inkontynencja, zwana inaczej nietrzymaniem moczu (NTM), została uznana przez WHO za chorobę cywilizacyjną.
  • Choroba Parkinsona - rozpoznanie, objawy i leczenie

    Choroba Parkinsona - rozpoznanie, objawy i leczenie

    Liczba osób starszych na świecie stale rośnie. W 2005 r. w Polsce było 5,9 miliona osób po 60. roku życia, a szacuje się, że do 2030 r. będzie ich 9 milionów. Starzenie się społeczeństw pociąga za sobą wzrost częstości występowania zespołów neurodegeneracyjnych, między innymi choroby Parkinsona. Jest to drugie najczęstsze po chorobie Alzheimera, schorzenie neurozwyrodnieniowe dotykające przede...
  • Jak radzić sobie ze stresem w obliczu sytuacji w Ukrainie?

    Jak radzić sobie ze stresem w obliczu sytuacji w Ukrainie?

    W ostatnich dniach wszyscy doświadczamy wzmożonego stresu związanego z wydarzeniami w Ukrainie. W takich okolicznościach nasze zasoby psychiczne i energetyczne mogą wyczerpywać się szybciej niż zwykle. Dlatego ważne jest, aby rozpoznawać u siebie reakcje stresowe i wiedzieć, jak wspierać samych siebie, a także innych w powrocie do równowagi.
  • Płyn Lugola a skażenie promieniotwórcze

    Płyn Lugola a skażenie promieniotwórcze

    W związku z działaniami wojennymi wojsk rosyjskich na terenie Ukrainy, wzrosły obawy przed ewentualnym skażeniem promieniotwórczym. Przyczyną są ataki w obszarze nieaktywnej już elektrowni jądrowej w Czarnobylu, jak również obecnie wyłączonej elektrowni jądrowej w Zaporożu. Polacy zaczęli zabezpieczać się profilaktycznie w płyn Lugola – czy jednak jest to działanie uzasadnione i bezpieczne?
  • Jak rozmawiać z dzieckiem o wojnie?

    Jak rozmawiać z dzieckiem o wojnie?

    Inwazja wojsk rosyjskich na terytorium Ukrainy wzbudza ogromne emocje. Obserwuje się narastającą panikę, dezinformację, niepewność. Emocje te generują różne zachowania. Dorośli mogą nieustannie komentować to, co się dzieje, dzwonić w panice do znajomych, sprawdzać bez przerwy wiadomości. Dzieci mogą czuć się wtedy zagrożone i bezradne.
  • Osteoporoza a aktywność fizyczna. Ćwiczenia na układ kostny

    Osteoporoza a aktywność fizyczna. Ćwiczenia na układ kostny

    Jednym z elementów leczenie osteoporozy są odpowienie, regularne ćwiczenia. Aktywność fizyczna polega na wykorzystaniu własnego ciężaru ciała i niewielkiego oporu. Trening powinien wzmacniać również mięśnie posturalne. Sprawdź ćwiczenia, które pomogą poprawić jakość tkanki kostnej.
  • wścieklizna, wścieklizna u ludzi,

    Wścieklizna - przyczyny, objawy, szczepionka przeciw wściekliźnie

    Wścieklizna jest śmiertelną chorobą odzwierzęcą, czyli przenoszoną ze zwierząt na człowieka. Jej przyczyną jest zakażenie wirusem wścieklizny, którego głównym rezerwuarem są dzikie zwierzęta drapieżne. Od dzikich zwierząt zakażenie może się szerzyć na nieszczepione zwierzęta domowe, czyli m.in. psy i koty, oraz ludzi, jeśli zostaną ugryzieni lub podrapani przez wściekłe zwierzę. Gdy dana osoba...
  • Ostroga piętowa - objawy, przyczyny, leczenie, ćwiczenia

    Ostroga piętowa - objawy, przyczyny, leczenie, ćwiczenia

    Ostroga piętowa (z łac.calcar calcanei, w anglojęzycznej literaturze określane jako CS calcaneal spur) to choroba powodująca dolegliwości bólowe guza piętowego w wyniku zmian zwyrodnieniowych. Najczęściej ból zlokalizowany jest w części przyśrodkowej kości piętowej. Zmiany te powstają na skutek długotrwałego stanu zapalnego rozcięgna podeszwowego. Toczący się chronicznie proces zapalny powoduje, że...
  • Rzeżączka – objawy, przyczyny zakażenia i leczenie

    Rzeżączka – objawy, przyczyny zakażenia i leczenie

    Powszechnie uważa się, że choroby przenoszone drogą płciową, dzięki łatwemu dostępowi do prezerwatyw, są już rzadko spotykane. Jednak nic bardziej mylnego – choroby takie jak np. kiła, rzeżączka, chlamydioza czy rzęsistkowica to wciąż poważny problem. Co więc warto wiedzieć o jednej z najczęstszych, czyli o rzeżączce?