• Alergia na grzyby

    Alergia na grzyby

    Sezon na grzyby leśne trwa w najlepsze. Jednocześnie alergicy zmagają się z największym w ciągu roku stężeniem w powietrzu zarodników grzybów z rodzaju Alternaria i Cladosporium.
  • Powrót dzieci do szkół w czasie pandemii COVID-19

    Powrót dzieci do szkół w czasie pandemii COVID-19

    Większość szkół tradycyjnie rozpoczęła pracę od 1. września. Rodzice zastanawiają się jednak, czy wysyłanie swych pociech do szkół w czasie wzrostu zachorowań na COVID-19 jest bezpieczne. Opiekunowie dzieci muszą wziąć pod uwagę wiele rzeczy: swoje potrzeby związane z pracą, potrzebę edukacji i opieki nad dziećmi, korzyści płynące z uczenia się w szkole oraz zdrowie i bezpieczeństwo ich rodzin....
  • Aktywność fizyczna dzieci i młodzieży

    Aktywność fizyczna dzieci i młodzieży

    Aktywność fizyczna stanowi niezbędny element życia każdego człowieka, jest szczególnie ważna w przypadku dzieci i młodzieży. Dotyczy małych dzieci do 3 r.ż., dzieci w wieku przedszkolnym, wczesnoszkolnym i szkolnym. Ruch jest kluczowym czynnikiem warunkującym prawidłowość procesów rozwojowych oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu schorzeń w wieku dorosłym. Jak dopasować aktywność do wieku dziecka?...
  • Koronawirus SARS-CoV-2 aktualne zasady postępowania: kwarantanna, izolacja i noszenie maseczek

    Koronawirus SARS-CoV-2 aktualne zasady postępowania: kwarantanna, izolacja i noszenie maseczek

    W ramach walki z koronawirusem SARS-CoV-2 Ministerstwo Zdrowia oraz Główny Inspektorat Sanitarny wprowadzają, adekwatnie do sytuacji epidemiologicznej w kraju i na świecie, odpowiednie zasady postępowania i obostrzenia mające na celu zapobieganie rozprzestrzenianiu się epidemii.
  • Dieta na endometriozę

    Dieta na endometriozę

    Z endometriozą może się zmagać nawet co 10. kobieta w wieku reprodukcyjnym. U pacjentek z endometriozą tkanka endometrium występuje poza macicą, co powoduje u nich m.in. ból i zmniejszenie płodności. Podstawą leczenia endometriozy są leki przeciwbólowe, hormonalne środki antykoncepcyjne (w zależności od planów dotyczących płodności) oraz leczenie operacyjne. Coraz więcej doniesień pojawia się jednak...
  • Dieta przeciwzapalna – na czym polega i jakie jest jej zastosowanie?

    Dieta przeciwzapalna – na czym polega i jakie jest jej zastosowanie?

    Przewlekły stan zapalny może towarzyszyć wielu chorobom, np. otyłości, chorobom układu sercowo-naczyniowego czy nowotworom, lub być jedną z ich przyczyn. Dieta przeciwzapalna, tj. o niskim indeksie prozapalności, ma wspomagać jego zmniejszanie. Jest często zalecana w niedoczynności tarczycy typu Hashimoto czy u pacjentek z endometriozą, choć publikacje naukowe dotyczą głównie związku diety z...
  • Badania na koronawirusa SARS-CoV-2 - pytania i odpowiedzi

    Badania na koronawirusa SARS-CoV-2 - pytania i odpowiedzi

    Wykonywanie testów w kierunku COVID-19 jest bardzo ważne. To nasze okno na pandemię i jej rozprzestrzenianie się. Bez wiarygodnych danych o liczbie potwierdzonych przypadków zakażenia wirusem, nie wiemy, jak przebiega pandemia, które kraje dobrze radzą sobie z pandemią, a które po prostu zaniżają liczbę zakażonych i zmarłych. Bez testów nie ma danych.
  • Rumień nagły (trzydniówka, gorączka trzydniowa, choroba szósta)

    Rumień nagły (trzydniówka, gorączka trzydniowa, choroba szósta)

    Trzydniówka to częsta, zakaźna choroba wieku dziecięcego. Zazwyczaj przebiega łagodnie. Jest wywoływana głównie przez wirusy opryszczki ̶ herpeswirusa 6 (HHV-6) i rzadziej herpeswirusa 7 (HHV-7). Występuje u małych dzieci najczęściej od 6. do 24. miesiąca życia. Klasycznie przebiega z wysoką gorączką do 40°C utrzymującą się przez 3 do 5 dni. Po nagłym ustąpieniu gorączki pojawia się (najpierw na...
  • Co zrobić, aby noszenie maseczki nie było uciążliwe

    Co zrobić, aby noszenie maseczki nie było uciążliwe

    Chodzenie z połową twarzy zasłoniętą maseczką nie jest wygodne, zwłaszcza w czasie upałów. Jest to szczególnie trudne dla osób, które muszą nosić maski cały dzień pracy („jeśli nie masz styczności z osobami z zewnątrz, np. podczas obsługi klientów i interesantów” nie musisz zakładać maseczki, chyba że twój pracodawca zaleci inaczej), a także dla osób z problemami z oddychaniem istniejącymi przed...
  • Dlaczego warto się szczepić, zwłaszcza podczas pandemii

    Dlaczego warto się szczepić, zwłaszcza podczas pandemii

    Pandemia COVID-19 spowodowała, że podmioty świadczące opiekę zdrowotną zmieniły sposób działania. Ograniczono m.in. porady stacjonarne, a także wstrzymano do 18 kwietnia wykonywanie szczepień obowiązkowych dzieci i młodzieży. Celem tych ograniczeń było zapobieganie rozprzestrzenianiu się epidemii. Obecnie Ministerstwo Zdrowia oraz Główny Inspektor Sanitarny zalecają wykonywanie wszystkich szczepień...