Czy żucie gumy jest zdrowe?

Guma do żucia jest tak powszechna, że nawet nie zwracamy na nią uwagi. Sądzimy, że rozluźnia, pomaga się zrelaksować i odstresować. Lecz czy tak jest w rzeczywistości? Okazuje się, że niekoniecznie.

Czy żucie gumy jest szkodliwe?

Fizjoterapeuci ostrzegają, że żucie gumy może przysporzyć kłopotu osobom z dysfunkcjami w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych. Może nie być też dobre dla tych, którzy mają nierówny zgryz. Na żucie gumy powinny szczególnie uważać osoby, które borykają się lub miały już w przeszłości problem z bruksizmem, czyli zaciskaniem lub zgrzytaniem zębów.

Dlaczego specjaliści odradzają żucie gumy? Jakiego rodzaju konsekwencje są z tym nawykiem związane? Zapraszamy na rozmowę z naszą fizjoterapeutką stomatologiczną Justyną Walczewską, która była gościem programu "Pytanie na śniadanie" TVP 2.