Medicover
Absolwentka Wydziału Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
Ukończyła liczne kursy z zakresu fizjoterapii. Na co dzień w swojej pracy korzysta z wiedzy zdobytej na kursach:
- Terapia Manualna w modelu holistycznym wg A. Rakowskiego.
- OMT Kaltenborn-Evjenth Konzept.
- Terapia Craniosacral.
- Kinesiotaping.
- Fizjoterapia uroginekologiczna.
Sport i fizjoterapia są jej pasją.
Trenowała lekką atletykę, od zawsze biega, pływa, jeździ na rowerze, rolkach i tak właśnie spędza każdą wolną chwilę, aktywnie, wspólnie z rodziną.
Nie wyobraża sobie siebie w innym zawodzie.
- Lubię pracować z dorosłymi, dziećmi, każdy jest inny, ma inną energię, potrzeby, historię. Praca z chorym człowiekiem uczy spojrzenia na świat z innej perspektywy, uczy pokory, szukania wiedzy, uczy doceniania małych postępów. Pomoc sprawia mi dużo radości i satysfakcji zawodowej - mówi o swojej pracy mgr fizjoterapii Ewa Smoleń.
Bardzo lubi podróże, bliskie i dalekie, lubi poznawać nowe miejsca, ludzi. Pasjonuje się zdrowym odżywianiem i gotowaniem.
W Medicover pracuje od 2001 roku. Na co dzień pracuje jako fizjoterapeutka w jednym z CM Medicover.
Wybrane publikacje:
- Ćwiczenia na stres
- Osteoporoza a aktywność fizyczna. Ćwiczenia na układ kostny
- Ćwiczenia dla osób wykonujących pracę siedzącą
- Ostroga piętowa - objawy, przyczyny, leczenie, ćwiczenia
- Aktywność fizyczna dzieci i młodzieży
- Ćwiczenia ogólnowzmacniające z wykorzystaniem elastycznej taśmy
- Trening z wykorzystaniem taśmy TRX. Przykłady ćwiczeń
- Stres a oddychanie. Jak prawidłowo oddychać, aby poradzić sobie ze stresem?
- Mięśnie Kegla (mięśnie dna miednicy). Ćwiczenia dla kobiet po porodzie
- Mięsień prosty brzucha – rozejście mięśnia prostego brzucha
- Co to jest stretching? Jak robić ćwiczenia na rozciąganie?
- Ćwiczenia fizyczne - jak zmotywować się do ćwiczeń?
- Migrena szyjna. Jak sobie radzić z bólem głowy czyli autoterapia
- Uraz ortopedyczny. Jak postępować?
- Płaskostopie - objawy i ćwiczenia na płaskostopie
- Jak zacząć biegać? Plan treningowy dla początkujących i średnio zaawansowanych
- Zapalenie rozcięgna podeszwowego stopy. Objawy i leczenie rozcięgna
- Bezpieczny powrót do aktywności fizycznej
- Zmęczeniowe złamanie kości śródstopia
- Nawykowe skręcenie stawu skokowego
- Entezopatia ścięgna Achillesa
Produkcje wideo
- Ćwiczenia na stawy barkowe
- Ćwiczenia na stawy kolanowe
- Ćwiczenia na świeżym powietrzu
- Ćwiczenia na stopę i staw skokowy
- Ćwiczenia dla osób z bólem bioder
- Ćwiczenia dla dzieci
- Ćwiczenia dla kobiet w ciąży
- Jak prawidłowo podnosić ciężkie przedmioty?
- Jak nie obciążać kręgosłupa podczas codziennych czynności?
- Jak zorganizować sobie stanowisko pracy przy komputerze?
- Jak i na czym spać, aby uniknąć bólu pleców?
- Ćwiczenia po porodzie
- Jak prawidłowo podnosić dziecko?
- Ból pleców - ćwiczenia na kręgosłup
- Ćwiczenia na rozstęp mięśnia prostego brzucha