Jak podnosić dziecko? [WIDEO]

Zapewne niejedna z mam odczuła ból pleców podczas codziennej opieki nad dzieckiem. Podnoszenie, noszenie na rękach czy przewijanie dziecka wykonywane w nieodpowiedni sposób, może obciążyć kręgosłup i spowodować odczuwalny dyskomfort. Jak temu zaradzić? Obejrzyj nasz poradnik i dowiedz się, w jaki sposób możesz zadbać o zdrowy kręgosłup.
Jak prawidłowo podnosić dziecko?

Zdrowe plecy a opieka nad dzieckiem

Aby zachować zdrowe plecy podczas pielęgnacji dziecka, warto zwrócić uwagę na kluczowe elementy: 

  • Jak prawidłowo nosić dziecko?
  • Jak prawidłowo podnosić dziecko? 
  • Jak zdrowo dla kręgosłupa przewijać dziecko? 

Odpowiedzi na powyższe pytania znajdziesz w wideo, w którym kroku po kroku przedstawiamy etapy zadbania o zdrowy kręgosłup.

Wykorzystaj nasze wskazówki podczas opieki nad dzieckiem i zapomnij o bólu pleców. 

Dowiedz się więcej: 

Ćwiczenia po porodzie na ból pleców [WIDEO]

Ćwiczenia w ciąży. Mama fit

Ból pleców - objawy

Prezentowanych informacji o charakterze medycznym nie należy traktować jako wytycznych postępowania medycznego w stosunku do każdego pacjenta. O postępowaniu medycznym, w tym o zakresie i częstotliwości badań diagnostycznych i/lub procedur terapeutycznych decyduje lekarz indywidualnie, zgodnie ze wskazaniami medycznymi, które ustala po zapoznaniu się ze stanem pacjenta. Lekarz podejmuje decyzję w porozumieniu z pacjentem. W przypadku chęci realizacji badań nieobjętych wskazaniami lekarskimi, pacjent ma możliwość ich odpłatnego wykonania.
autor red. Medicover
Data dodania 27.05.2020
Data ostatniej aktualizacji 18.06.2020