Medicover
Jak stosować probiotyki?
Probiotyk stosować należy zgodnie z zaleceniami lekarza lub informacjami zamieszczonymi w ulotce. W razie wątpliwości najlepiej skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą.
Probiotyk podczas posiłku
Skuteczność preparatu zależy od kilku istotnych czynników. Zaleca się, aby stosować preparaty probiotyczne podczas posiłku. Pożywienie wpływa bowiem na zmniejszenie kwasowości w żołądku, dzięki czemu wzrasta przeżywalność bakterii probiotycznych, które w większej ilości trafią do jelita. Podobne właściwości kwasoochronne wykazują produkty mleczne.
Brać probiotyk rano czy wieczorem?
W zależności od ilości przyjmowanych dawek, probiotyk stosuje się rano i wieczorem (podczas śniadania i kolacji). Jeśli probiotyk ma być podawany w dawce pojedynczej, wówczas najlepiej jest zażyć go wieczorem. W nocy zmniejszeniu ulega prędkość perystaltyki jelit, co zwiększa szanse bakterii na skolonizowanie jelit.
Potrzebujesz szybkiej porady internisty?
Probiotyki w antybiotykoterapii
Wiele osób zastanawia się czy wybrany probiotyk może stosować łącznie z antybiotykiem, a jeśli nie, to czy lepiej jest przyjąć probiotyki przed planowaną dawką antybiotyku czy po niej? Odpowiedź zależy od dodatkowych czynników i nie jest jednoznaczna. Zazwyczaj nie zaleca się jednoczesnego przyjmowania preparatów, chociaż wszystko zależy od rodzaju stosowanego probiotyku i antybiotyku.
Po jakim czasie probiotyk przy antybiotyku?
Jeśli przyjmujesz probiotyk przy antybiotyku, w większości przypadków zaleca się zachowanie odstępu między preparatem probiotycznym a antybiotykiem. Okres ten najczęściej obejmuje 1-2 godziny odstępu, przy czym dla większości preparatów nie ma istotnego znaczenia czy probiotyk zostanie przyjęty przed czy po dawce antybiotyku. O wiele ważniejsze jest, aby zachować odpowiedni odstęp czasu między substancjami.
Jak długo brać probiotyki po zakończeniu brania antybiotyku?
Ważną kwestią jest również to, że probiotyki powinno stosować się przez cały okres leczenia antybiotykiem, a także po zakończonej terapii. Nie można wskazać w sposób jednoznaczny odpowiedniego okresu, kiedy przestać brać probiotyk. Wiele zależy bowiem od rodzaju probiotyku, a także typu antybiotyku (lub antybiotyków), jakie zostały zastosowane podczas antybiotykoterapii. Zazwyczaj zaleca się, aby przyjmować probiotyki jeszcze przez kilka lub kilkanaście dni po zakończeniu kuracji antybiotykiem.
Dieta przy antybiotykoterapii
W czasie leczenia antybiotykiem konieczne jest stosowanie preparatów wspomagających odbudowę mikrobioty jelitowej. Jednak należy pamiętać, że zarówno przyjmując antybiotyki jak i probiotyki, warto odpowiednio zadbać także o dietę, aby zachować prawidłową florę bakteryjną. Doskonałym rozwiązaniem będzie zastosowanie diety prebiotycznej. Jest ona bogata w substancje, które pobudzają rozwój właściwej flory jelitowej. W odróżnieniu od probiotyków, prebiotyki nie zawierają żywych kultur bakterii, a jedynie wspierają ich rozwój. Na rynku dostępne są preparaty, które łączą obie właściwości. Prebiotyki mogą być dostarczane do organizmu również dzięki odpowiedniej diecie.
Przeczytaj także:
Prezentowanych informacji o charakterze medycznym nie należy traktować jako wytycznych postępowania medycznego w stosunku do każdego pacjenta. O postępowaniu medycznym, w tym o zakresie i częstotliwości badań diagnostycznych i/lub procedur terapeutycznych decyduje lekarz indywidualnie, zgodnie ze wskazaniami medycznymi, które ustala po zapoznaniu się ze stanem pacjenta. Lekarz podejmuje decyzję w porozumieniu z pacjentem. W przypadku chęci realizacji badań nieobjętych wskazaniami lekarskimi, pacjent ma możliwość ich odpłatnego wykonania. Należy potwierdzić przy zakupie badania szczegóły do jego przygotowania. |
