Koronawirus dlaczego myć ręce?
Prawidłowe i regularne mycie rąk jest skuteczną metodą zapobiegania rozprzestrzeniania się zakażeń.
HIGIENA RĄK - CO WARTO O NIEJ WIEDZIEĆ:
|
Dwie kluczowe kwestie w myciu rąk to odpowiedni czas i technika!
Koronawirus kiedy myć ręce?
- Przed przygotowaniem posiłku i w trakcie, jego przyrządzania.
- Przed spożyciem posiłku.
- Przed przystąpieniem do opieki nad osobą chorą i po opiece.
- Przed opatrywaniem ran i po ich opatrzeniu.
- Po skorzystaniu z toalety.
- Po wydmuchaniu nosa, epizodzie kaszlu, kichnięciu.
- Po zabawie ze zwierzęciem, karmieniu zwierzaka lub sprzątaniu jego odchodów.
- Po kontakcie z odpadami (np. wynoszeniu śmieci).
- Po zmianie pieluch lub pomocy maluchowi w skorzystaniu z toalety.
- Po powrocie do domu z różnych miejsc publicznych, tj. transport publiczny, sklep.
- Po wypakowaniu zakupów
Jak również w każdej sytuacji, gdy są po prostu brudne.
Pobierz plik:Jak prawidłowo myć ręce? (PDF) |
Koronawirus a prawidłowe mycie rąk?
- Pobierz instrukcję mycia rąk opracowaną na podstawie wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO).
- Wydrukuj i umieść instrukcję w widocznym miejscu niedaleko umywalki, tak by nie zapomnieć żadnego kroku. Z czasem przyswoisz sobie prawidłową technikę.
- Ucz swoje dzieci prawidłowego nawyku higieny rąk!
Obejrzyj film instruktażowy, w którym pokazujemy, jak prawidłowo myć ręce: |
Koronawirus a dezynfekcja rąk
Dezynfekcja rąk jest zalecana wtedy, gdy nie masz dostępu do wody z mydłem, ponieważ nie eliminuje wszystkich drobnoustrojów – skuteczniejsze jest mycie rąk wodą z mydłem.
Dezynfekuj ręce, używając preparatu zawierającego przynajmniej 60 proc. alkoholu (zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektoratu Sanitarnego).
Pobierz instrukcję dezynfekcji rąk:Technika dezynfekcji rąk |
Przeczytaj także:
Koronawirus (COVID-19) – zapobieganie
Koronawirusy i COVID-19 - objawy, jak się ochronić?
Koronawirus (COVID-19) – czy w dobie pandemii żywność jest bezpieczna?
Referencje:
- https://gis.gov.pl/zdrowie/zasady-prawidlowego-mycia-rak/
- https://www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html
- https://www.unicef.org/coronavirus/everything-you-need-know-about-washing-your-hands-protect-against-coronavirus-covid-19
- https://www.who.int/gpsc/clean_hands_protection/en/
- Harvard Health Publishing. What one study from China tells us about COVID-19 and children, https://www.health.harvard.edu/blog/what-one-study-from-china-tells-us-about-covid-19-and-children-2020032319279?utm_content=bufferb406e&utm_medium=social&utm_source=facebook&utm_campaign=buffer (dostęp: 30.03.2020 r.).
- https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html
SARS-CoV-2 jest nowym koronawirusem, którego dopiero poznajemy, dlatego codziennie pojawiają się nowe doniesienia naukowców, klinicystów i instytucji państwowych. Dokładamy wszelkich starań, by monitorować te informacje i aktualizować możliwie sprawnie zamieszczane treści. |
Prezentowanych informacji o charakterze medycznym nie należy traktować jako wytycznych postępowania medycznego w stosunku do każdego pacjenta. O postępowaniu medycznym, w tym o zakresie i częstotliwości badań diagnostycznych i/lub procedur terapeutycznych decyduje lekarz indywidualnie, zgodnie ze wskazaniami medycznymi, które ustala po zapoznaniu się ze stanem pacjenta. Lekarz podejmuje decyzję w porozumieniu z pacjentem. W przypadku chęci realizacji badań nieobjętych wskazaniami lekarskimi, pacjent ma możliwość ich odpłatnego wykonania. |