Karmienie piersią - 10 zasad, które ułatwią Ci karmienie piersią

Prawie każda przyszła mama zastanawia się, czy będzie potrafiła przystawić swoje dziecko do piersi. Szczególnie, jeśli jest to pierwsze dziecko lub poprzednie nie było karmione piersią. Okazuje się, że karmienie piersią nie zawsze jest prostą czynnością. Wiele par mama-dziecko musi się siebie nauczyć, a często też potrzebują krótkiego instruktażu personelu medycznego.
Karmienie piersią

Karmienie piersią - jak przystawić dziecko do piersi?

Aby prawidłowo przystawić dziecko do piersi musi być spełnionych kilka warunków:

  • Mama powinna usiąść wygodnie. Plecy rozluźnione i podparte, nogi oparte swobodnie o podłogę bądź podnóżek.
  • Dziecko powinno być zwrócone brzuszkiem w kierunku mamy (w pozycji klasycznej czy krzyżowej – brzuch dziecka przytulony do brzucha mamy). Głowa dziecka, bark i biodro powinny znajdować się w jednej linii, aby dziecku było wygodnie.
  • Malucha układamy tak, aby jego nos znajdował się na wysokości brodawki mamy.

Taka pozycja pozwoli maksymalnie zwiększyć szansę na udane karmienie piersią.

Mamie i dziecku musi być przede wszystkim wygodnie, gdyż czas trwania karmienia piersią może być różny. Jeśli kobieta przyjmie niewygodną pozycję, będzie skarżyła się na bóle kręgosłupa, pleców czy rąk.

Kolejnym etapem jest moment przystawienia dziecka do piersi.

Tutaj również powinno być spełnionych kilka warunków:

  • Palce na piersi układamy w kształt litery C lub U (cztery palce znajdują się pod piersią, a kciuk w górnej części piersi bądź kciuk ułożony na zewnętrznej części piersi a pozostałe palce po drugiej stronie – równolegle).
  • Brodawką dotykamy rynienkę pod nosem dziecka, aby wywołać odruch szukania.
  • Czekamy, aż maluch szeroko otworzy buzię. Kiedy to nastąpi sprawnym ruchem przysuwamy główkę dziecka tak, aby umożliwić mu uchwycenie jak największej części otoczki.

Kiedy dziecko zostanie przystawione do piersi – obserwujemy czy zostało to zrobione poprawnie.

Karmienie piersią - pozycje

Powinniśmy zwrócić uwagę, aby:

  • Buzia dziecka była szeroko otwarta – kąt między wargami powinien być rozwarty (ok 160°).
  • Jak największa część otoczki była w buzi dziecka.
  • Dolna i górna warga powinny być wywinięte.
  • Nos i broda dziecka powinny znajdować się w bliskim kontakcie z piersią.

Jeśli powyższe warunki są spełnione przechodzi się do oceny ssania piersi.

Karmienie piersią  - prawidłowe ssanie piersi przez dziecko

Należy odpowiedzieć sobie na pytanie czy dziecko ssie odpowiednio, a więc czy pobiera wystarczającą ilość pokarmu.

Aby to zaobserwować musimy zwrócić uwagę czy:

  • Następuje zmiana rytmu ssania – początkowo szybkie ruchy żuchwy, po uruchomieniu wypływu stają się wolniejsze i głębokie.
  • Słychać połykanie pokarmu przez dziecko.
  • Dziecko wykonuje długie serie zassań – 10-30 zassań na serie.
  • Rytm zassań w stosunku do połknięć jest 1:1, 2:1 lub 3:1.
  • Dziecko aktywnie ssie co najmniej 10 min z jednej piersi.

Skuteczność karmienia piersią – czy dziecko się najada?

Jeśli wszystkie te wytyczne są spełnione – można z wysokim prawdopodobieństwem stwierdzić, że dziecko jest przystawiane do piersi w sposób prawidłowy.

Aby było wiadomo, że cały proces karmienia przebiega prawidłowo – każda mama powinna znać wskaźniki skutecznego karmienia piersią:

  • Mama karmi dziecko 8-12 razy na dobę, w tym 1-2 razy w nocy.
  • Dziecko prawidłowo chwyta pierś i prawidłowo ssie (wg opisanych wyżej wskazówek).
  • Słychać połykanie pokarmu, dziecko wykonuje długie serie zassań.
  • Dziecko oddaje 3-4 papkowate stolce na dobę.
  • Dziecko moczy 6-8 pieluszek na dobę (po 6 tygodniu życia 5-6 mikcji na dobę).

Jeśli te wszystkie warunki są spełnione – możemy mówić o tym, że karmienie przebiega w sposób prawidłowy.

Karmienie piersią to naturalny i najzdrowszy sposób żywienia nowo narodzonego dziecka

Karmienie piersią a przyrost masy ciała dziecka

Dodatkowo można ocenić przyrost masy ciała dziecka. Należy pamiętać, że tempo wzrastania dzieci karmionych piersią różni się od tego, jak przybierają na masie dzieci karmione mieszanką mleka modyfikowanego.

Aby prawidłowo ocenić przyrost masy ciała pomiaru należy dokonywać na tej samej wadze, która stoi zawsze w tym samym miejscu.

Dziecko powinno być rozebrane, bez pieluszki, ważone o stałej porze dnia. Najlepiej robić to raz na tydzień, dwa tygodnie, chyba, że występują jakieś problemy z przyrostami masy ciała, wtedy doradca laktacyjny może zalecić, aby ważyć dziecko częściej.

Najczęściej do oceny przyrostu masy ciała stosuje się normy wg Ruth Lawrence:

  • 0-3 miesiące – 26-31g/dobę
  • 3-6 miesięcy – 17-18g/dobę
  • 6-9 miesięcy – 12-13g/dobę
  • 9-12 miesięcy – 9 g/dobę

Jeśli mimo spełnienia wyżej wymienionych warunków, pomiaru masy ciała – mama nadal ma wątpliwości, czy jej dziecko się najada – wskazany jest kontakt z ze specjalistą – doradcą laktacyjnym, pediatrą lub położną. 

Dowiedz się więcej:

Przygotowanie kobiet do karmienia piersią

https://journals.viamedica.pl/problemy_pielegniarstwa/article/view/23230/18456

Aktualne wytyczne dotyczące karmienia piersią

https://www.infona.pl/resource/bwmeta1.element.psjd-bc34794e-4026-48b8-808c-64ca37a5389b/content/partContents/0b5dca1e-3551-3170-aa57-5bae537fcad4

Korzyści karmienia piersią dla matki

https://www.infona.pl/resource/bwmeta1.element.psjd-c069b230-333d-4455-bdda-9cb290786ea8/content/partContents/a66aff68-890e-38f1-8a09-203302da4883

autor Sylwia Bowsza, położna Medicover
Data dodania 18.07.2018
Data ostatniej aktualizacji 30.07.2019