Kamień nazębny - jak się go pozbyć?

Któż z nas nie chce mieć pięknego uśmiechu? Perłowobiałe zęby, jako jeden ze społecznie przyjętych wyznaczników atrakcyjności, atakują nasze zmysły niemal z każdego plakatu, billboardu czy reklamy telewizyjnej. W praktyce jednak na nasze uzębienie wpływa codziennie wiele różnych czynników, które powodują, że osiągnięcie upragnionego efektu może czasem wymagać od nas zachodu, wykraczającego poza zakres codziennej higieny stomatologicznej. Jednym z podstawowych winowajców jest w tym przypadku kamień nazębny.
Jak się pozbyć kamienia nazębnego?

Czym jest kamień nazębny?

Przede wszystkim należy rozróżnić pojęcia płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Wbrew opinii, z którą można się czasem spotkać, nie są to bynajmniej nazwy używane zamiennie dla tego samego zjawiska, a dwie oddzielne, choć powiązane ze sobą sprawy. Warto także wiedzieć, jaka dokładnie istnieje pomiędzy nimi zależność.

Płytka nazębna, zwana również czasem osadem nazębnym lub płytką bakteryjną, to złóg bakteryjny, który w naturalny sposób gromadzi się na powierzchni naszych zębów. Fragmenty pokarmu, płyny oraz ślina mieszają się, tworząc bezbarwną i lepką substancję, która przylega do szkliwa. Proces ten może zacząć się już po 4 godzinach od ostatniego szczotkowania – dlatego właśnie tak ważne jest mycie zębów przynajmniej dwa razy dziennie. Płytka nazębna zbiera się także w szczelinach pomiędzy zębami a dziąsłami. Nieusuwana, może doprowadzić do osłabienia zębów (poprzez próchnicę) oraz różnorakich chorób dziąseł. Płytka nazębna przyczynia się także do powstawania odbarwień na szkliwie. Szybkość powstawania złogów jest sprawą indywidualną – u niektórych osób może to następować znacznie szybciej niż u innych. Do czynników negatywnie wpływających na intensywność tego procesu zaliczyć można także nieumiejętne szczotkowanie zębów, częste picie kawy i herbaty oraz palenie papierosów.

Jak powstaje kamień nazębny

Z kolei kamień nazębny powstaje w wyniku łączenia się fosforu i wapnia w postać przypominających kryształy złogów, które osadzają się na uzębieniu, mocno do niego przylegając. Kamień nazębny to po prostu zwapnione złogi płytki nazębnej, pomiędzy jednym a drugim istnieją jednak zasadnicze różnice. Po pierwsze, w przeciwieństwie do osadu, już powstałego kamienia nie jesteśmy w stanie usunąć samodzielnie, prowadząc zwyczajną higienę jamy ustnej – jest zbyt twardy, a w dodatku często tworzy się w trudno dostępnych miejscach, w związku z czym konieczna jest w tym przypadku wizyta u stomatologa. Po drugie zaś, kamień nazębny jest prawdziwym siedliskiem bakterii i ignorowany może nieść za sobą jeszcze poważniejsze konsekwencje dla zdrowia. Bardzo nierozsądne jest postrzeganie go wyłącznie w kategoriach problemu estetycznego.

– Kamień nazębny jest główną przyczyną występowania chorób przyzębia (tkanek otaczających ząb i biorących udział w jego mocowaniu) – zauważa stomatolog Patryk Kononowicz z Medicover. – Czynnik bakteryjny i mechaniczne podrażnianie tkanek otaczających ząb prowadzi do powstawania zapalenia i jest główną przyczyną rozchwiania, a nawet utraty zęba. Tylko odpowiednia profilaktyka, a także profesjonalne oczyszczanie zębów z kamienia są w stanie zatrzymać ten bardzo niebezpieczny proces – dodaje.

Podobnie jak w przypadku płytki, podatność na powstawanie kamienia nazębnego jest kwestią indywidualną, znaczenie ma jednak także wiek – problem ten częściej dotyka ludzi starszych, dlatego też z wiekiem dbanie o uzębienie staje się coraz ważniejsze.

Jak zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego?

W zapobieganiu powstawaniu płytki, a w konsekwencji i kamienia nazębnego pomaga profilaktyka. Składa się na nią przede wszystkim regularne i dokładne mycie zębów, połączone ze stosowaniem nici dentystycznej – przy czym warto podkreślić, że nie należy o tej nici zapominać, bowiem w wielu wypadkach samo szorowanie szczoteczką może okazać się niewystarczające. W walce z omawianymi przypadłościami pomóc mogą nam również pasty do zębów zawierające pirofosforan – substancja ta chroni nasze zęby, przylegając do ich powierzchni i blokując powstawanie kamienia. Dobrą alternatywą są także środki z zawartością heksametafosforanu sodu – związek ten posiada właściwości podobne do pirofosforanu, ale dodatkowo pomaga w walce z przebarwieniami na zębach. Najważniejszą substancją jest chlorheksydyna, stosowana w pastach i płukankach, która blokuje rozwój baktterii.

Jak się pozbyć kamienia nazębnego?

Zabiegowe usuwanie kamienia nazębnego odbywa się w drodze procedury zwanej skalingiem. Jest to dość skomplikowany zabieg dentystyczny, który może zostać wykonany przy użyciu kilku różnych metod. – Zabieg ten polega na zeskrobaniu złogów oraz polerowaniu powierzchni zęba przy pomocy specjalnych past. Możemy wykonywać go za pomocą narzędzi ręcznych lub skalera ultradźwiękowego. Ta druga metoda stała się ostatnio bardzo popularna – zauważa Patryk Kononowicz. – Skalerem ultradźwiękowym posługuje się większość dentystów. Specjalna, metalowa końcówka skalera jest wprowadzana w drgania. Przyłożona do złogów nazębnych powoduje ich usunięcie – wyjaśnia.

Warto przy tym zaznaczyć, że skaling może być zabiegiem dość kosztownym, a przy tym różne kliniki mogą stosować odmienne kryteria wyceny (np. nie wliczać do podstawowej ceny polerowania oraz koniecznej fluoryzacji). Obecnie coraz częściej zdarza się, że procedura nie jest wyceniana całościowo, a od liczby zębów, które wymagają oczyszczenia.

Kamień nazębny - jak dbać o zęby?

Kamień nazębny często bywa przez nas bagatelizowany. Wydaje nam się, że stanowi problem czysto estetyczny, a tymczasem może wspomagać rozwój groźnych chorób jamy ustnej, a nawet stanowić jedną z ich głównych przyczyn. Profilaktyka wiąże się w tym przypadku głównie z codziennymi rytuałami – dbając o higienę, wystarczy jedynie robić to z należytą starannością.

 

autor Bartosz Świątek
Data dodania 18.12.2017
Data ostatniej aktualizacji 17.01.2019