• Płaskostopie - objawy i ćwiczenia na płaskostopie

    Płaskostopie - objawy i ćwiczenia na płaskostopie

    Stopa pełni w organizmie wiele funkcji – podporową, lokomocyjną i równoważną. Kiedy nie funkcjonuje prawidłowo, odczuwamy dyskomfort. Nawet niewielkie otarcie czy skaleczenie uniemożliwia nam poruszanie się bez bólu, jednak takie rany szybko się goją. Zupełnie inaczej jest z leczeniem wad stóp, np. płaskostopie – jest to proces długotrwały i pracowity.
  • Zdrowy kręgosłup u dziecka

    Zdrowy kręgosłup u dziecka

    Wady postawy u dzieci bywają niezauważane, bo najczęściej nie powodują dokuczliwych dolegliwości. Zaniedbane, mogą jednak prowadzić do poważnych powikłań w przyszłości. Im wcześniej rodzice zadbają o postawę maluchów, tym mniej problemów będą miały w dorosłym życiu.
  • Nadwaga u dzieci. Zdrowe nawyki od dziecka

    Nadwaga u dzieci. Zdrowe nawyki od dziecka

    Z najnowszego raportu UNICEF wynika, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. W ciągu dekady liczba dzieci z nadwagą wzrosła dwukrotnie! Zamiast uprawiać sport, spędzają czas przed komputerem i telewizorem, a zamiast owoców, wolą słone przekąski i czekoladę.
  • Przytulanie – ważny element w rozwoju dziecka

    Przytulanie – ważny element w rozwoju dziecka

    Przytulenie to pierwsza forma kontaktu, która umożliwia dziecku nawiązanie relacji z rodzicami. Jako pierwotna, niewerbalna forma komunikacji odgrywa zasadniczą rolę w procesie rozwoju maluchów. Chodzi tu zarówno o rozwój emocjonalny i społeczny dziecka, jak i wpływ na odpowiednie funkcjonowanie układu nerwowego.
  • Bilanse zdrowia dzieci i młodzieży

    Bilanse zdrowia dzieci i młodzieży

    Bilans zdrowia (inaczej profilaktyczne badanie lekarskie) jest okresowo wykonywanym u każdego dziecka kompleksowym przeglądem stanu zdrowia, połączonym z oceną prawidłowości rozwoju.
  • Pielęgnacja skóry u dzieci

    Pielęgnacja skóry u dzieci

    Skóra działa jak tarcza, chroniąc organizm przed wnikaniem szkodliwych czynników. Skóra dzieci, szczególnie małych, nie jest jednak tak dobrze przygotowana do tej funkcji, w porównaniu ze skórą dorosłych.
  • Dziecko za biurkiem. Jak urządzić miejsce do nauki?

    Dziecko za biurkiem. Jak urządzić miejsce do nauki?

    Dzieci coraz więcej czasu spędzają przy biurku i przed komputerem. Odrabianie lekcji, granie, rysowanie, niejednokrotnie wypełniają maluchom długie godziny. Jak urządzić miejsce do nauki swojemu dziecku, by wymusić zachowanie prawidłowej postawy ciała i czy ergonomia ma zastosowanie również w doborze sprzętów dla najmłodszych?
  • Zdrowy powrót do przedszkola i szkoły

    Zdrowy powrót do przedszkola i szkoły

    Moment pójścia dziecka do żłobka, przedszkola czy szkoły sprzyja różnym zachorowaniom. Ich główną przyczyną są powszechnie występujące bakterie.
  • Przed pierwszym dzwonkiem. Przygotowania do szkoły

    Przed pierwszym dzwonkiem. Przygotowania do szkoły

    Przygotowania do szkoły warto poczynić z odpowiednim wyprzedzeniem. By we wrześniu z werwą nasze dziecko zabrało się do pracy, o dobre warunki i akcesoria do nauki zadbajmy wcześniej.