Koronawirus – zostań w domu. Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Podczas epidemii koronawirusa SARS-CoV-2 szczególnie zaniepokojone mogą być kobiety w ciąży, ponieważ troszczą się nie tylko o siebie, ale i o nienarodzone dziecko. Podczas pandemii ograniczamy swoją aktywność, przyszłe mamy nie powinny jednak rezygnować z ruchu. Przygotowaliśmy propozycję ćwiczeń dla kobiet w ciąży, które można wykonać w domu.
Ćwiczenia w ciąży w czasie epidemii koronawirusa.

Zmiany, jakie zachodzą w organizmie podczas ciąży, niekiedy powodują przeciążenia i bóle kostno-stawowe. Odpowiednie ćwiczenia mogą zapobiec takim dolegliwościom.

Ćwiczenia można rozpocząć po pierwszym trymestrze ciąży i po uzyskaniu zgody lekarza prowadzącego.

Wirus SARS-CoV-2 wciąż nie jest jeszcze na tyle dobrze poznany, żeby jednoznacznie ocenić, jaki wpływ ma na kobiety w ciąży i na płód. Obserwacje ciężarnych chorujących na COVID-19 pozwalają jednak przypuszczać, że wirus nie jest czynnikiem ryzyka poronienia albo przedwczesnego porodu.  

Jesteś w ciąży i obawiasz się, jak koronawirus SARS-CoV-2 może wpłynąć na zdrowie twoje i dziecka? Dowiedz się więcej: Koronawirus a ciąża. Uspokajamy przyszłe mamy >>

 

Prezentowanych informacji o charakterze medycznym nie należy traktować jako wytycznych postępowania medycznego w stosunku do każdego pacjenta. O postępowaniu medycznym, w tym o zakresie i częstotliwości badań diagnostycznych i/lub procedur terapeutycznych decyduje lekarz indywidualnie, zgodnie ze wskazaniami medycznymi, które ustala po zapoznaniu się ze stanem pacjenta. Lekarz podejmuje decyzję w porozumieniu z pacjentem. W przypadku chęci realizacji badań nieobjętych wskazaniami lekarskimi, pacjent ma możliwość ich odpłatnego wykonania.
autor red. Medicover
Data dodania 24.03.2020
Data ostatniej aktualizacji 24.03.2020