Kiedy warto wymienić okulary?

Okulary są nam potrzebne niemalże każdego dnia. Część osób nosi je z powodu wad wzroku, a co za tym idzie polepszają komfort widzenia, dla innych są niezbędne podczas pracy przy komputerze. Z kolei okulary przeciwsłoneczne chronią nasze oczy przed niezdrowym promieniowaniem UV. Towarzyszą nam zarówno w pracy, jak i w domu czy podczas wypoczynku. Zwiększająca się digitalizacja życia i pracy, epidemia krótkowzroczności, powodują, że okulary dla coraz większej liczby osób stają się obowiązkowym elementem.
Kiedy wymienić okulary?

Niemniej, zmieniające się wady wzroku, moda czy, wymagania wzrokowe powodują, że o okularach zaczynamy myśleć w sposób bardziej kreatywny czy dynamiczny. Warto odpowiedzieć na pytanie: czy okulary, które mamy są dla nas zdrowe i dopasowane do stylu życia jaki prowadzimy?

Prawie ⅔ Polaków wymienia okulary raz na 2-5 lat. Według raportu „Polacy z wadą wzroku” 31 proc. respondentów zmienia okulary w okresie 3-5 lat, a co 2 lata - 28 proc. pytanych. W kwestii soczewek okularowych sytuacja przedstawia się trochę lepiej, ponieważ ponad 40 proc. badanych wymienia je raz na 1-2 lata. Za to prawie ¼ nigdy nie wymieniała soczewek okularowych.

Okulary kiedy należy je wymienić?

Pierwszym i najczęstszym powodem jest powiększenie bądź zmniejszenie wady wzroku (krótkowzrocznośćdalekowzroczność). Okuliści i optometryści zalecają kontrole nie rzadziej niż co dwa lata. U niektórych pacjentów stosuje się indywidualny czas kontroli. W przypadku każdej osoby zmiany korekcji przebiegają w innym tempie, u części bardziej dynamicznie, nawet w przeciągu kilku miesięcy.

Noszenie zbyt słabych lub zbyt mocnych szkieł nie tylko powoduje, że widzimy gorzej, ale może być przyczyną innych dolegliwości jak np. bóle głowy, pieczenie oczu czy zespół widzenia komputerowego. Zmiana okularów w tym wypadku powinna być poprzedzona kompleksowym badaniem wzroku.

Co więcej, często szkła korekcyjne do patrzenia na różne odległości mają różne wartości. To powoduje, że nierzadko konieczne są oddzielne okulary do czytania i do patrzenia daleko. Szczególnie u osób, po 40. roku życia potrzeba dodatkowego wsparcia przy widzeniu na bliższe odległości jest silniejsza. Ze względu na fizjologiczne zmiany w oczach, pogarszanie się widzenia w tzw. bliży pogłębia się z wiekiem.

Korzystanie z nieodpowiednich okularów powoduje dyskomfort i problemy takie jak zmęczenie oczu, swędzenie czy suchość oczu. Zatem zmiany korekcji do patrzenia blisko są kolejnym, ważnym czynnikiem wpływającym na wymianę okularów. Jeśli obecne szkła nie pozwalają dobrze i wygodnie patrzeć na komputer czy książkę, są także rozwiązania łączące inną korekcję na różne odległości. Optyk będzie w stanie odpowiednio doradzić rozwiązanie w tej sytuacji.

Kolejną przyczyną jest zużycie okularów. Tak jak każdy materiał, tworzywo, z którego wykonane są soczewki okularowe z czasem ulega zużyciu, chociażby w wyniku ich czyszczenia. Po każdym przetarciu okularów na tzw. szkłach powstają mikrouszkodzenia, które po 2 latach mogą przekształcić się w widoczne zarysowania. Do tego dochodzi wytrzymałość powłok obecnych na soczewkach. Każda z nich z czasem może ulec rozwarstwieniu lub przetarciu.

Oprawy także nie są wolne od ubytków wynikających z użytkowania. Ścierający się lakier czy odbarwienia na ramkach znacząco wpływają nie tylko na ich wygląd, ale też na wytrzymałość. Może to dalej prowadzić do poważniejszych zniszczeń tych elementów. To wszystko wpływa na jakość widzenia w okularach i nasz komfort funkcjonowania.

Nie bez przyczyny producenci dają 2-3 lata gwarancji jakości soczewek i powłok okularowych.

Najczęściej czynności zdejmowania i zakładania okularów korekcyjnych wykonujemy jedną ręką, co powoduje wykrzywianie opraw i ich trwałe zniekształcenie. Nie zapominajmy także, że okulary mogą ulec zniszczeniu w postaci złamań czy pęknięć w wyniku upadku, zgubienia, zgniecenia, czy przeżucia ich przez zwierzę itp.

Dotyczy to zarówno okularów korekcyjnych, jak i przeciwsłonecznych. To wszystko powoduje, że korzystanie z tych produktów jest mocno utrudnione lub wręcz niemożliwe.

Należy przy tym pamiętać, aby nie czekać aż oprawki zepsują się zupełnie, a soczewek nie będziemy mogli doczyścić. W wielu przypadkach na nowe okulary musimy kilka dni poczekać, zatem warto się tym zająć jak najszybciej.

Okulary a zmiana rozmiaru oprawek

Jest szczególnie istotna w przypadku dzieci. U naszych pociech zachodzą zmiany w budowie ciała poprzez okres wzrastania, a co za tym idzie zmienia się także obwód głowy, w związku z tym potrzebują coraz większych opraw. Ale to nie jedyny przypadek. Wiek czy zmiany wagi również wpływają na to jakie ramki będą dla nas odpowiednie.

Osoby starsze powinny regularnie wymieniać swoje okulary i często potrzebne są oprawy mniejsze niż dotychczas. Jeśli okulary są za duże lub za małe, cały czas musimy je poprawiać - nasz komfort widzenia będzie zaburzony. W takich sytuacjach najlepszym rozwiązaniem jest po prostu wymiana okularów.

Co jeszcze wpływa na zmianę okularów?

Jednym z czynników przyciągających wiele osób do zmiany oprawek, jest po prostu moda. Nowe oprawki znacząco wpływają na zmianę naszego wizerunku i często wystarczają do zaspokojenia tej potrzeby. Pomagają nie tylko odświeżyć image, ale też w dużym stopniu poprawiają samopoczucie.
A może obecne okulary wyszły z mody? To także dobry moment by sprawić sobie nową parę. Moda okularowa zmienia się równie szybko co odzieżowa i co kilka miesięcy pojawiają się nowe modele korekcyjne, i przeciwsłoneczne. Modyfikacje są nie tylko w zakresie kolorów, ale także pod kątem kształtu czy materiału. 

Ile par okularów powinniśmy posiadać?

Najczęstszą odpowiedzią z jaką spotkamy się w salonie optycznym czy gabinecie optometrycznym, jest „to zależy”. Przede wszystkim warto być zabezpieczonym na sytuacje zgubienia czy poważnego zniszczenia okularów, posiadając zapasową parę z aktualną korekcją.

Warto posiadać także okulary przeciwsłoneczne z racji na ochronę przed UV. Dodajmy do tego sytuację, w której potrzebujemy innej korekcji do prowadzenia auta i innej do pracy przy komputerze. A to nie wszystkie sytuacje wymagające różnych rozwiązań optycznych.

Uprawiając sport często polecane jest korzystanie z soczewek kontaktowych. Niemniej, nie dla każdego to rozwiązanie jest zalecane. Niektórzy nie chcą nosić soczewek. Z kolei przy sportach wodnych odradza się ich noszenie. W tym wypadku optyk pomoże dobrać odpowiednie rozwiązanie. W przypadku innych sportów są dostępne specjalne oprawy do biegania, skakania czy jazdy na rowerze. W przypadku pływania czy nurkowania, optyk jest w stanie wykonać specjalistyczne okularki pływackie z aktualną korekcją.

Nie zapominajmy, że przy pracach remontowych, warsztatowych czy laboratoryjnych, także musimy dbać o wzrok. Powinniśmy posiadać okulary ochronne. Te także można wykonać z odpowiednią korekcją.

Zatem to, ile par powinniśmy mieć zależy od indywidualnych potrzeb i naszego stylu życia. Może to być od kilku do kilkunastu par z korekcją lub bez używanych naprzemiennie. Wzrok jest dla nas bardzo ważny, chrońmy go za pomocą dobrze dobranych okularów. Dbajmy o to by nasze widzenie było wyraźne i nie powodowało dodatkowego dyskomfortu.

Ważne: Każda wymiana okularów powinna być poprzedzona dokładnym badaniem wzroku, tak by wartości korekcji były jak najbardziej aktualne.

¹ Raport zrealizowany na zlecenie Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej – badanie ilościowe realizowane techniką CAWI - przeprowadzone wśród członków społeczności badawczej Zymetrii. Realizacja badania: 07.06.2018 – 10.06.2018 r, N=512.

 

Prezentowanych informacji o charakterze medycznym nie należy traktować jako wytycznych postępowania medycznego w stosunku do każdego pacjenta. O postępowaniu medycznym, w tym o zakresie i częstotliwości badań diagnostycznych i/lub procedur terapeutycznych decyduje lekarz indywidualnie, zgodnie ze wskazaniami medycznymi, które ustala po zapoznaniu się ze stanem pacjenta. Lekarz podejmuje decyzję w porozumieniu z pacjentem. W przypadku chęci realizacji badań nieobjętych wskazaniami lekarskimi, pacjent ma możliwość ich odpłatnego wykonania.
autor Sylwia Kijewska, Ekspert ds. Rozwoju Optometrii, Medicover Optyk
Data dodania 10.09.2020
Data ostatniej aktualizacji 10.09.2020