Szkoła rodzenia - jak wyglądają zajęcia, kiedy się zapisać?

Pierwsze szkoły rodzenia powstały w Wielkiej Brytanii w latach 40. XX wieku, a w Polsce funkcjonują od 1956 r. Ich rozwój związany był z rosnącą potrzebą informacyjną wśród osób spodziewających się dziecka oraz dążeniem do zwiększenia komfortu fizycznego i psychicznego w trakcie porodu. Zajęcia są skierowane zarówno do osób spodziewających się dziecka po raz pierwszy, jak i tych doświadczonych, które chcą odświeżyć swoją wiedzę. Szkoły rodzenia oferują zajęcia teoretyczne i praktyczne, prowadzone przez wykwalifikowany personel medyczny.
szkola-rodzenia-online
Kiedy zdecydować się na udział w zajęciach szkoły rodzenia? Przyszła mama ma do wyboru wiele opcji, np. weekendowy tryb kursu. Zdjęcie: New Africa / Shutterstock
szkola-rodzenia-online
Kiedy zdecydować się na udział w zajęciach szkoły rodzenia? Przyszła mama ma do wyboru wiele opcji, np. weekendowy tryb kursu. Zdjęcie: New Africa / Shutterstock
szkola-rodzenia-online
Kiedy zdecydować się na udział w zajęciach szkoły rodzenia? Przyszła mama ma do wyboru wiele opcji, np. weekendowy tryb kursu. Zdjęcie: New Africa / Shutterstock

Czym jest szkoła rodzenia?

Szkoła rodzenia to forma edukacji przeznaczona dla kobiet w ciąży oraz ich partnerów. Oferuje przyszłym rodzicom wsparcie i wiedzę niezbędną do przygotowania się do narodzin dziecka. Głównym celem, poza edukacją, jest budowanie pewności siebie przyszłych rodziców oraz redukcja strachu związanego z porodem, niezależnie od jego formy. To doskonała okazja, aby zdobyć wiedzę oraz praktyczne umiejętności dotyczące opieki nad noworodkiem.

Jak wyglądają zajęcia w szkole rodzenia?

Zajęcia w szkole rodzenia mogą mieć formę teoretyczną i praktyczną. Program zwykle podzielony jest na następujące bloki tematyczne: 

Poród:

  • objawy zwiastujące poród
  • przygotowanie do szpitala, 
  • sposoby łagodzenia bólu porodowego,
  • techniki oddechowe, 
  • pozycje porodowe,
  • udział osoby towarzyszącej, 
  • przebieg pobytu na oddziale położniczym.

Połóg:

  • higiena w okresie poporodowym,
  • pielęgnacja rany pooperacyjnej,
  • zdrowie psychiczne po porodzie.

Karmienie piersią

  • techniki karmienia, 
  • żywienie matki karmiącej,
  • problemy związane z karmieniem.

Opieka nad noworodkiem

  • kąpiel, przewijanie, pielęgnacja, 
  • rozpoznawanie potrzeb dziecka. 

Dzięki zajęciom przyszli rodzice dowiadują się, jak przygotować się do porodu i opieki nad noworodkiem. Zdjęcie: New Africa / Shutterstock

 Pierwsza pomoc:

  • udzielanie pierwszej pomocy noworodkom.

 Formalności po narodzinach:

  •   sprawy urzędowe związane z narodzinami dziecka,
  •   organizacja domu i pokoju dziecięcego.

Przeczytaj także: Badania prenatalne w III trymestrze ciąży


Ile trwa szkoła rodzenia?

Szkoła rodzenia zazwyczaj trwa od 6 do 12 tygodni. Zajęcia mogą odbywać się raz w tygodniu lub częściej, w zależności od potrzeb uczestników. Niektóre szkoły oferują intensywne kursy kilkudniowe.

Szkoła rodzenia - tryb i forma

Zajęcia mogą być prowadzone w trybie stacjonarnym lub online. Jednak ze względu na charakter zajęć praktycznych, zaleca się uczestnictwo w kursach stacjonarnych, które umożliwiają lepsze zapoznanie się z technikami pielęgnacji oraz nawiązanie kontaktu z innymi uczestnikami.

Kto prowadzi zajęcia w szkole rodzenia?

Zajęcia prowadzą wykwalifikowani specjaliści, głównie położne z doświadczeniem oraz lekarze (ginekolodzy, neonatolodzy, pediatrzy), a także ratownicy medyczni, fizjoterapeuci, psychologowie i doradcy laktacyjni.

Szkoła rodzenia — ile kosztuje kurs?

Ceny kursów różnią się w zależności od pakietu i zakresu. Można zapisać się na kurs indywidualny, który jest droższy od zajęć grupowych. Ceny wahają się od 1600 zł do 5000 zł.

Kiedy zapisać się do szkoły rodzenia?

Najlepszy czas na rozpoczęcie zajęć to okres między 21. a 26. tygodniem ciąży. Ukończenie kursu zaleca się na 3-4 tygodnie przed planowanym porodem.

Dlaczego warto brać udział w szkole rodzenia?

Uczestnictwo w szkole rodzenia pozwala na usystematyzowanie wiedzy o ciąży i porodzie, a także rozwianie wątpliwości w rozmowie ze specjalistą. Przygotowuje psychicznie i fizycznie do macierzyństwa, a także obniża stres związany z nadchodzącymi zmianami. Nawiązanie relacji z położnymi i innymi przyszłymi rodzicami to dodatkowy atut, który przynosi korzyści w postaci wsparcia i wymiany doświadczeń.

Dowiedz się więcej:

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, magister Zdrowia Publicznego oraz ratownik medyczny. 

Pracowała w Zespole Ratownictwa Medycznego, na Oddziałach chirurgii, transplantologii, pediatrii oraz w trakcie  pandemii na specjalistycznym oddziale covidowym z Intensywną Terapią...

Prezentowanych informacji o charakterze medycznym nie należy traktować jako wytycznych postępowania medycznego w stosunku do każdego pacjenta. O postępowaniu medycznym, w tym o zakresie i częstotliwości badań diagnostycznych i/lub procedur terapeutycznych decyduje lekarz indywidualnie, zgodnie ze wskazaniami medycznymi, które ustala po zapoznaniu się ze stanem pacjenta. Lekarz podejmuje decyzję w porozumieniu z pacjentem. W przypadku chęci realizacji badań nieobjętych wskazaniami lekarskimi, pacjent ma możliwość ich odpłatnego wykonania. Należy potwierdzić przy zakupie badania szczegóły do jego przygotowania.
Data dodania 19.12.2024
Data ostatniej aktualizacji 19.12.2024