„Zaczytani w Medicover” - trwa kolejna akcja dla pracowników

Badania naukowe pokazują, że czytanie ma doskonały wpływ na nasze samopoczucie. Tym razem nasz Zespół Wellbeingowy przygotował działania mające zachęcić nas do czytania – pracowniczy book-crossing, zniżki na książki i audiobooki, spotkanie z doradcą książkowym to tylko część przygotowanych atrakcji.

Od września tego roku w naszym Biurze, Szpitalu, Centrum Kontaktu z Klientem w Kielcach i Radomiu oraz wielu Centrach Medicover w całej Polsce powstały miejsca, w których możemy wymienić się książkami. Akcja „Zaczytani w Medicover” cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem -  widać to szczególnie po regałach przygotowanych specjalnie na tę okazję, z których każdego dnia jedne książki znikają, a na ich miejsce pojawiają się kolejne przyniesione przez pracowników. Reakcje menadżerów, odpowiedzialnych za zarządzanie naszymi placówkami, na propozycję udziału w kampanii były bardzo pozytywne: „świetna inicjatywa”, „super pomysł”, „bardzo przydatna akcja”.

Ambasadorką akcji została Kamila Skorupińska, Dyrektor ds. Personalnych Medicover, która jest wielką miłośniczką książek, zarówno w tradycyjnym, papierowym wydaniu, jak i audiobooków, których słucha podczas jazdy samochodem z i do pracy. W ramach akcji, Kamila dzieli się swoimi ulubionymi pozycjami oraz zachęca innych do zamieszczania recenzji przeczytanych przez pracowników książek na naszej firmowej platformie.

Skąd pomysł na taką akcję? Lista korzyści, płynących z czytania, jest bardzo długa: książki są świetną gimnastyką dla mózgu, dostarczają wiedzy i informacji, poprawiają humor, są doskonałym tematem do rozmów, ćwiczą koncentrację i skupienie, pobudzają kreatywność, wzbogacają język i słownictwo, rozwijają umiejętności wyrażania myśli i uczuć, rozwijają empatię, pobudzają do refleksji.  Zaledwie 6 minut czytania zmniejsza poziom hormonów stresu nawet do 60%. Według badań neuropsychologa doktora Davida Lewisa z Uniwersytetu w Sussex, czytanie koi nerwy skuteczniej i szybciej niż spacer, słuchanie muzyki, czy filiżanka herbaty. A dzieje się tak dlatego, ponieważ czytając odrywamy się od codziennych problemów i zmartwień, a uwagę skupiamy na tekście. Nasz mózg musi się skoncentrować na lekturze,  a przeniesienie się nagle w świat powieści pomaga rozluźnić mięśnie i spowalnia bicie serca. Co więcej, jesień zagościła już na dobre w naszym krajobrazie, więc książka i gorąca herbata to jeden z najlepszych sposobów na chłodne wieczory.

Data dodania 12.09.2018
Data ostatniej aktualizacji 16.01.2019