• Zapalenie zatok to choroba błony śluzowej zatok przynosowych

    Zapalenie zatok - jak leczyć ból głowy i zatoki

    Od pewnego czasu często boli cię głowa? Pewnie myślisz, że to po prostu kolejna migrena lub że winny temu jest stres, niewyspanie albo wręcz przeciwnie – zbyt długi sen. Bóle głowy mogą być też jednym z objawów zapalenia zatok. Szacuje się, że u osób dorosłych zapalenie zatok występuje średnio 2-5 razy w ciągu roku, a u dzieci nawet do 10 razy. Jak sprawdzić, czy zapalenie zatok dotyczy także ciebie?
  • Badania, które powinien zrobić każdy mężczyzna

    Badania, które powinien zrobić każdy mężczyzna

    Zawał, udar czy cukrzyca to nie są choroby, które zdarzają się tylko innym. Polak żyje prawie 5 lat krócej niż przeciętny Europejczyk. Czas to zmienić. Musisz wziąć swoje zdrowie we własne ręce i każdego roku robić sobie przegląd zdrowotny.
  • Znamiona

    Znamiona w miejscach intymnych. Na co zwracać uwagę?

    Znamiona między pośladkami, na mosznie, jądrach, wargach sromowych, wzgórku łonowym lub piersiach są narażone na otarcia czy uszkodzenia. Dlatego, choć wydaje się to krępujące, trzeba pokazać je lekarzowi.
  • Udar mózgu

    Udar mózgu – 7 objawów, po których go poznasz

    Choroby naczyń mózgowych, w tym udar, są drugą co do częstości przyczyną śmierci w Polsce. To obumarcie fragmentu mózgu z powodu braku dopływu krwi lub wylewu krwi poza naczynie mózgowe. Jest bardzo niebezpieczny i wymaga natychmiastowej reakcji. Jeśli rozpoznasz u kogoś któryś z tych objawów, natychmiast wezwij pogotowie.
  • Okulista a optometrysta

    Optometrysta czy okulista – kogo należy wybrać?

    Optometrysta i okulista to specjaliści od zdrowia oczu. Każdy z nich specjalizuje się jednak w nieco innym obszarze. Odpowiedź na pytanie, kim jest optometrysta i kim okulista, wynika ze zrozumienia różnicy między tymi zawodami.
  • Nerki, choroby nerek

    Jak dbać o nerki? Choroby nerek

    Chore nerki najczęściej nie bolą. Nawet niewydolność nerek długo rozwija się bez objawów. Jednak chore nerki podstępnie zatruwają cały organizm. Dlatego szacuje się, że co najmniej półtora miliona Polaków w ciągu najbliższej dekady umrze z powodu chorób nerek. Tych zgonów można by uniknąć, gdybyśmy wykonywali proste badania moczu i krwi.
  • Uraz ortopedyczny

    Uraz ortopedyczny. Jak postępować?

    Niezależnie od rodzaju urazu, możesz wykonać kilka prostych czynności, które pomogą zmniejszyć dolegliwości bólowe, obrzęk i stan zapalny. Są one nazywane zasadą PRICE. Dostosowanie się do tych zaleceń może przyspieszyć proces regeneracji i samoleczenia organizmu. Wykonaj poniższe zalecenia w oczekiwaniu na umówioną wizytę ze specjalistą.
  • Tlenoterapia to metoda leczenia

    Tlenoterapia - na czym polega leczenie tlenem?

    Tlenoterapia to metoda leczenia tlenem polegająca na zwiększeniu stężenia tlenu we wdychanym powietrzu. Jest ona wykorzystywana w leczeniu chorób i stanów, w których dochodzi do niedotlenienia tkanek. Zazwyczaj są to stany ostre, w których natychmiastowe podanie tlenu ratuje życie lub jest istotnym składnikiem terapii.
  • Jak wybrać termometr?

    Jak wybrać termometr?

    Termometr do ucha, termometr pod pachę, termometr w smoczku… Urządzeń do mierzenia temperatury ciała jest na rynku wiele. Jak się w tym wszystkim odnaleźć i podjąć dobrą decyzję? Jak dobrze wybrać termometr? Przeczytaj i sprawdź!
  • Fakty i mity na temat szczepień.

    Szczepienia - fakty i mity

    Szczepienia odgrywają ogromną rolę w naszym zdrowiu. Żeby lepiej zrozumieć, jak wiele im zawdzięczamy, warto zacząć od początku, czyli od tego, jak działa nasz układ odpornościowy.