• Diabetyk na urlopie

    Diabetyk na urlopie

    Urlop to czas podróży i zwiększonej aktywności fizycznej. Wyjeżdżamy daleko od domu, wędrujemy, uprawiamy sporty. Osoby chore na cukrzycę nie muszą odmawiać sobie tych przyjemności, ale powinny zadbać o pewne szczegóły, żeby czas urlopu był nie tylko intensywny, ale przede wszystkim bezpieczny.
  • Kleszczowe zapalenie mózgu – jak się uchronić przed KZM?

    Kleszczowe zapalenie mózgu – jak się uchronić przed KZM?

    Kleszczowe zapalenie mózgu (znane też jako odkleszczczowe zapalenie mózgu) to wirusowa choroba ośrodkowego układu nerwowego, która niesie ze sobą ryzyko wielu niebezpiecznych powikłań. W przeciwieństwie do boreliozy, oprócz profilaktyki związanej m.in. z unikaniem ukąszeń przez kleszcze, możemy także stosować sprawdzoną szczepionkę, która uchroni nas przed skutkami tej poważnej dolegliwości.
  • Słońce i oczy. Chroń wzrok

    Słońce i oczy. Chroń wzrok

    Przed każdym wyjazdem wakacyjnym zarówno sobie, jak i bliskim życzymy zazwyczaj dużo słońca. Jednak jego nadmiar może być przyczyną chorób oczu. Jak słońce szkodzi na oczy oraz jak chronić wzrok.
  • Znamiona na skórze a opalanie

    Znamiona na skórze a opalanie

    Sezon urlopowy i piękna pogoda latem zachęcają do dłuższego przebywania na świeżym powietrzu i opalania się. Jednak, wobec alarmujących informacji o szkodliwym wpływie słońca na ludzki organizm, coraz częściej zadajemy sobie pytanie – czy należy się opalać?
  • Nie zachoruj latem

    Nie zachoruj latem

    Chłodny powiew powietrza z klimatyzacji, orzeźwiające lody czy zimne napoje. Dobro, do którego zdążyliśmy się przyzwyczaić latem, może mieć fatalny wpływ na nasze zdrowie.
  • Udar cieplny. Leczenie udaru słonecznego

    Udar cieplny. Leczenie udaru słonecznego

    Wakacje to czas, kiedy chętnie całe dnie spędzamy na świeżym powietrzu i korzystamy z kąpieli słonecznych. Łatwo jednak doprowadzić do przegrzania głowy i karku, a tym samym narazić się na udar cieplny. Może on też powstać podczas przebywania w dusznej, wilgotnej i gorącej atmosferze lub przy nadmiernym wysiłku fizycznym. Przed przegrzaniami należy szczególnie chronić dzieci i osoby starsze.
  • Jak ustrzec się przed biegunką w podróży

    Jak ustrzec się przed biegunką w podróży

    Najczęstszy problem medyczny turystów to biegunka podróżnych. Przypadłość ta, znana na świecie pod wieloma potocznymi określeniami, w Egipcie – „klątwa faraona”, w Meksyku i Ameryce Łacińskiej – „galop gringo”, w Indiach – „Delhi belly”, w Turcji – „zemsta sułtana”, jest zawsze nieprzyjemna. Nawet łagodna uprzykrza wymarzony wyjazd, dlatego warto wiedzieć, jak się przed nią chronić.
  • Kalendarz pylenia - jak uniknąć alergii z kalendarzem alergika?

    Kalendarz pylenia - jak uniknąć alergii z kalendarzem alergika?

    Kalendarz pylenia powinien stanowić niezbędnik każdego alergika. Alergia doczekała się miana choroby cywilizacyjnej. W ostatnich latach liczba osób cierpiących na powodowane nią dolegliwości znacznie wzrosła, co wiąże się z postępem technologicznym, za którym idzie zanieczyszczenie środowiska.
  • Leczenie alergii - jak rozpoznać i leczyć reakcje alergiczne?

    Leczenie alergii - jak rozpoznać i leczyć reakcje alergiczne?

    Każdego człowieka przynajmniej raz w życiu spotyka reakcja alergiczna. Co czwarty dorosły obywatel Europy oraz co trzecie dziecko mają cechy uczulenia. Szacuje się, że aż 40% gospodarstw domowych w Polsce boryka się z astmą lub innym schorzeniem alergicznym. Symptomy alergii są odczuwalne przez całe życie, znacznie obniżając jego jakość, dlatego wszystkie alergie powinno się uznawać za choroby...
  • Cukrzyca – epidemia XXI wieku

    Cukrzyca – epidemia XXI wieku

    Aktualnie w Polsce około 3 miliony osób chorują na cukrzycę. Liczba chorych szybko rośnie, mówi się już nawet o niezakaźnej epidemii cukrzycy. W 90% jest to cukrzyca typu 2. Gwałtowny wzrost zachorowań na cukrzycę wiąże się z niekorzystnymi następstwami rozwoju naszej cywilizacji – życiem w pośpiechu, złym odżywianiem oraz zmniejszeniem aktywności fizycznej.