• Zdrowie po COVID-19

    Zdrowie codzienne

    Zdrowie po COVID-19

    13.07.2021
    Po przechorowaniu na koronawirusa szybko się meczysz? Odczuwasz problemy z oddychaniem? Boli cię głowa, mięśnie lub stawy? Prawdopodobnie cierpisz na tzw. zespół pocovidowy.
  • Dlaczego kąpiel w fontannie miejskiej może być niebezpieczna?

    Zdrowie codzienne

    Dlaczego kąpiel w fontannie miejskiej może być niebezpieczna?

    05.07.2021
    Za oknem skwar, nic więc dziwnego, że miejskie fontanny cieszą się ogromną popularnością wśród osób szukających możliwie szybkiego sposobu na ochłodzenie ciała podczas upału. Świetna rozrywka dla dzieci, a może ryzyko dla zdrowia? Sprawdź, dlaczego kąpiel w miejskiej fontannie może być niebezpieczna dla ciebie i twojego dziecka.
  • Ugryzienia i użądlenia owadów. Jak rozpoznać, co cię ugryzło? [ZDJĘCIA]

    Zdrowie codzienne

    Ugryzienia i użądlenia owadów. Jak rozpoznać, co cię ugryzło? [ZDJĘCIA]

    23.06.2021
    Ślady po ugryzieniach i użądleniach owadów różnią się wyglądem, liczbą zmian i nasileniem objawów, co pozwala w wielu przypadkach określić, jaki gatunek był ich przyczyną. Artykuł opisuje charakterystyczne reakcje skórne po kontakcie m.in. z pszczołą, osą, szerszeniem, trzmielem, komarem, meszką, pluskwą, pchłą, kleszczem i pająkiem oraz wskazuje, które z nich mogą wiązać się z ryzykiem ciężkich...
  • Czy dziecko może polubić wizyty u dentysty? [PODCAST]

    Ciąża i dziecko

    Czy dziecko może polubić wizyty u dentysty? [PODCAST]

    07.06.2021
    Leczenie na siłę przynosi efekt odwrotny od zamierzonego. Jak zatem stworzyć u dziecka dobre wspomnienia z wizyty u dentysty? O tym, czego wymaga współpraca z małym pacjentem i dlaczego jest on najbardziej wymagający opowiada dr Beata Kowalewska-Bachanek z Medicover Stomatologia w rozmowie z red. Małgorzatą Wiśniewską.
  • Limfocyty – co to jest, normy, obniżone i podwyższone limfocyty

    Zdrowie codzienne

    Limfocyty – co to jest, normy, obniżone i podwyższone limfocyty

    04.06.2021
    Limfocyty to jeden z rodzajów leukocytów, czyli białych krwinek. Są niezwykle ważnymi komórkami układu odpornościowego. Od limfocytów zależy rozpoznanie antygenów (wirusów, bakterii oraz innych czynników chorobotwórczych) i reakcja mająca na celu ich zniszczenie. Limfocyty znajdują się we krwi i tkance limfatycznej. Jakie są ich typy i funkcje? Co oznacza podwyższony lub obniżony poziom limfocytów?
  • Różnica między cukrzycą typu 1 a 2

    Zdrowie codzienne

    Różnica między cukrzycą typu 1 a 2

    09.04.2021
    Cukrzyca typu 1 i cukrzyca typu 2 różnią się między sobą. Mimo, że choroba określana jest nazwą cukrzyca, to w praktyce wyróżnić można kilka jednostek chorobowych, które ona obejmuje. Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, w której dochodzi do nieprawidłowości związanych z poziomem glukozy. W cukrzycy obserwowany jest podwyższony poziom cukru we krwi (tzw. hiperglikemia), będącego skutkiem niewłaściwej...
  • Cukrzyca u dzieci - przyczyny i leczenie

    Ciąża i dziecko

    Cukrzyca u dzieci - przyczyny i leczenie

    08.04.2021
    Cukrzyca jest chorobą, która dotyka także dzieci. Jej leczenie wymaga m.in. na dużej dyscypliny żywieniowej oraz regularnych badań krwi. Przyczyny cukrzycy u dzieci mogą mieć m.in. podłoże genetyczne jak i związane ze stylem życia oraz środowiskiem.
  • Tarczyca - plamy na skórze

    Zdrowie codzienne

    Tarczyca - plamy na skórze

    08.04.2021
    Tarczyca jest niewielkim gruczołem w ciele człowieka, ulokowanym w okolicach szyi. Pełni bardzo ważną funkcję, odpowiadając za regulację gospodarki hormonalnej. Wytwarzane przez nią hormony mają ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
  • Probiotyk: po czy przed antybiotykiem?

    Zdrowie codzienne

    Probiotyk: po czy przed antybiotykiem?

    07.04.2021
    Probiotyki, czyli specjalnie wyselekcjonowane żywe kultury bakterii, cechują się korzystnym wpływem na organizm pacjenta. Najczęściej stosowane są w czasie antybiotykoterapii, ponieważ wspomagają regenerację mikroflory jelitowej, tym samym zmniejszając ryzyko wystąpienia biegunki poantybiotykowej. Jak stosować probiotyk przy antybiotyku? Kiedy należy przyjmować probiotyk - przed czy po zażyciu...
  • Powikłania cukrzycy typu 2

    Zdrowie codzienne

    Powikłania cukrzycy typu 2

    07.04.2021
    Cukrzyca typu 2 jest jedną z chorób, które obecnie uznawane są za choroby cywilizacyjne. Ogromny wpływ na jej rozwój ma otyłość i cywilizacyjne czynniki do niej prowadzące. Na rozwój choroby mają także wpływ uwarunkowania genetyczne. Cukrzycę trzeba leczyć, ponieważ zarówno ostre jak i przewlekłe powikłania cukrzycy typu 2 mogą być bardzo niebezpieczne.
  • Jaki probiotyk w ciąży?

    Ciąża i dziecko

    Jaki probiotyk w ciąży?

    02.04.2021
    Probiotyki, znane są także jako żywe kultury bakterii. Nazwa ta związana jest z faktem, że preparaty zawierają żywe drobnoustroje w ilości, która korzystnie wpływa na zdrowie organizmu człowieka. Probiotyki w ciąży należy dobierać rozważnie, bo mogą mieć wpływ na zdrowie zarówno kobiety w ciąży jak i dziecka.
  • Dietetyk - czym się zajmuje i jak może pomóc?

    Odżywianie

    Dietetyk - czym się zajmuje i jak może pomóc?

    29.03.2021
    Celem działalności dietetycznej jest promocja zdrowego stylu życia i podstaw racjonalnie prowadzonej diety dla wszystkich grup wiekowych – w zdrowiu i chorobie. Dieta to skuteczna profilaktyka, stąd tak ważny jest sposób odżywiania się na co dzień. Wiele jednostek chorobowych wymaga czasowego wprowadzenia zmian w jadłospisie lub staje się codzienną dietą nie tylko dla utrzymania zdrowia, ale również...
  • Najczęstsze choroby układu krążenia

    Zdrowie codzienne

    Najczęstsze choroby układu krążenia

    19.03.2021
    Od wielu lat choroby układu sercowo-naczyniowego są pierwszą przyczyną zgonów w Polsce. Można im w dużej mierze zapobiec, prowadząc zdrowy tryb życia. Dlatego tak wiele uwagi poświęca się obecnie kwestiom związanym z profilaktyką chorób układu krążenia.
  • Jakie hormony produkuje tarczyca?

    Zdrowie codzienne

    Jakie hormony produkuje tarczyca?

    16.03.2021
    Tarczyca jest gruczołem dokrewnym składającym się z dwóch płatów, połączonych pasmem tkanki gruczołowej, tzw. cieśnią, leżących symetrycznie w przedniej części szyi. Mimo niewielkich rozmiarów gruczoł ten odgrywa w organizmie bardzo ważną rolę. Dlatego tak ważne jest dbanie o jej prawidłowe funkcjonowanie.
  • Jak zadbać o serce?

    Zdrowie codzienne

    Jak zadbać o serce?

    09.03.2021
    Serce jest jednym z najważniejszych organów wewnętrznych w ciele człowieka. Bez serca nie da się funkcjonować. Jest to wyjątkowy mięsień wchodzący w skład układu krwionośnego, który odpowiada za krążenie krwi w ciele człowieka. Praca serca sprawia, że wszystkie komórki organizmu, w tym także mózgu, są dotlenione i odpowiednio odżywione. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio dbać o serce.
  • Jak długo brać probiotyk?

    Zdrowie codzienne

    Jak długo brać probiotyk?

    08.03.2021
    Czas przyjmowania probiotyku zależy m.in. od sytuacji zdrowotnej danej osoby. Z reguły zaleca się, aby probiotyk brać przez cały okres antybiotykoterapii. Czas stosowania konkretnego probiotyku wynika ze wskazań lekarskich. Probiotyki często kojarzone są jako tzw. dobre bakterie (choć mogą to być również grzyby, np. Saccharomyces boulardii). Wiele osób sięga po nie w przypadku antybiotykoterapii....
  • Oprawki okularów. Dopasuj oprawki okularów do typu urody

    Styl życia i sport

    Oprawki okularów. Dopasuj oprawki okularów do typu urody

    05.03.2021
    Jak dopasować oprawki okularów do typy urody? Z pewnością wiele kobiet zadaje sobie takie pytanie przed wyborem idealnych okularów. Carole Jackson – kosmetolożka, która w latach 80. XX wieku podjęła wyzwanie przeanalizowania i dogłębnego zbadania każdego typu urody opracowała cztery modele, które spopularyzowała. Odpowiadają one czterem porom roku.
  • Czy można brać probiotyki profilaktycznie?

    Zdrowie codzienne

    Czy można brać probiotyki profilaktycznie?

    26.02.2021
    Probiotyki to żywe drobnoustroje, które podawane w określonej ilości przynoszą pewną korzyść zdrowotną, np. doskonale sprawdzają się podczas antybiotykoterapii. Wspomagają one odbudowę równowagi w składzie i ilości drobnoustrojów zasiedlających jelita, która ulega zaburzeniu podczas przyjmowania antybiotyku (dochodzi do tzw. dysbiozy). Zaleca się stosowanie określonych probiotyków także u osób z...
  • Salicylany – czym są, występowanie, nadwrażliwość na salicylany

    Zdrowie codzienne

    Salicylany – czym są, występowanie, nadwrażliwość na salicylany

    23.02.2021
    Salicylany to związki chemiczne obejmujące kwas salicylowy i jego pochodne, które występują naturalnie w roślinach oraz syntetycznie w lekach i kosmetykach. Najwięcej naturalnych salicylanów znajduje się w ziołach, przyprawach, warzywach i owocach. U części osób kontakt z tymi związkami może wywoływać nadwrażliwość o charakterze alergicznym lub niealergicznym. Objawy najczęściej pojawiają się po...
  • Migrena szyjna (ból głowy pochodzenia szyjnego). Jak sobie radzić z bólem głowy czyli autoterapia

    Biblioteka Zdrowia

    Migrena szyjna (ból głowy pochodzenia szyjnego). Jak sobie radzić z bólem głowy czyli autoterapia

    16.02.2021
    Ból głowy pochodzenia szyjnego nazywany jest też migreną szyjną lub zespołem szyjnym górnym. Ból ten może być tępy, głęboki lub kłujący i umiejscowiony w tylnej części głowy lub karku, ale może również promieniować do czoła, skroni, ramion i barków. Dolegliwości pojawiają się okresowo i mogą nasilać się podczas wykonywania pewnych ruchów. Migrena szyjna może trwać od kilku godzin do nawet wielu...