Dbanie o dobrą kondycję fizyczną i ładną sylwetkę to trend, który zdobywa coraz szersze kręgi zwolenników. Jednak budować można nie tylko sprawność i siłę mięśni – kościom również można pomóc.

Metoda dostępna niegdyś tylko wyczynowym sportowcom dziś może pomóc każdemu zmagającemu się z bólem stawów czy ścięgien. Lekarstwo kryje się w naszej własnej krwi.

Zadrapania, stłuczenia, drobne urazy. Kiedy wystarczy domowy opatrunek, a kiedy konieczna jest konsultacja z lekarzem?