Poradnia Bólu Pleców

Bolą Cię plecy? Przeciążasz kręgosłup? Prowadzisz siedzący tryb życia? Masz zbyt małą aktywność fizyczną? Skorzystaj z konsultacji w Poradni Bólu Pleców i pozbądź się uciążliwych dolegliwości.

Główne przyczyny bólu pleców

Przyczyną 85% przypadków bólu pleców są zmiany przeciążeniowe, wynikające z prowadzenia siedzącego trybu życia, małej aktywności fizycznej lub nieprawidłowej postawy. Wyeliminowanie takiego bólu w większości przypadków nie wymaga diagnostyki obrazowej (badanie RTG czy rezonans), leczenia farmakologicznego, ani długotrwałej rehabilitacji. Niezbędne natomiast jest poznanie przyczyn bólu oraz skorygowanie postawy.

Bolą Cię plecy? Umów wizytę w Poradni Bólu Pleców!

W ramach Poradni Bólu Pleców oferujemy wizytę u wykwalifikowanego fizjoterapeuty, podczas której:

  • poznasz przyczynę bólu
  • dowiesz się jak korygować postawę, by wykształtować prawidłowe nawyki i pozbyć się bólu
  • otrzymasz instruktaż jak ćwiczyć w domu oraz zalecenia, jak uniknąć dolegliwości w przyszłości

Jeżeli w trakcie przeprowadzania wywiadu fizjoterapeuta uzna, iż istnieją wskazania medyczne do wykonania diagnostyki Twoich dolegliwości bólowych, skieruje Cię na konsultację lekarską do odpowiedniego specjalisty.

Jeżeli będzie taka potrzeba, w terminie od 7 do 14 dni od pierwszej wizyty w Poradni Bólu Pleców, fizjoterapeuta skontaktuje się z Tobą telefonicznie, aby zapytać o Twoje samopoczucie i zalecić ewentualnie zmiany w postępowaniu.

Z konsultacji w Poradni Bólu Pleców możesz skorzystać w poniższych Centrach Medicover:

  • Bielsko-Biała – Centrum Medicover Bielsko-Biała, ul. Karpacka 24
  • Gdańsk – Centrum Medicover Grunwaldzka, Al. 472 A
  • Gdynia – Centrum Medicover Sea Towers, ul. Hryniewickiego 6/4
  • Gliwice – Centrum Medicover Gliwice, ul. Gruszczyńskiego 2/4
  • Katowice – Centrum Medicover Chorzowska, ul. Chorzowska 50
  • Katowice – Centrum Medicover Graniczna, ul. Graniczna 54
  • Kraków – Centrum Medicover Bora Komorowskiego, ul. Bora Komorowskiego 25 B
  • Kraków – Centrum Medicover Podgórska, ul. Podgórska 36
  • Łódź – Centrum Medicover Piłsudskiego, Al. Piłsudskiego 3
  • Poznań – Centrum Medicover Malta, ul. Baraniaka 88
  • Poznań – Centrum Medicover Plac Andersa, Pl. Andersa 5
  • Warszawa – Centrum Medicover Jerozolimskie, Al. Jerozolimskie 96
  • Warszawa – Centrum Medicover Atrium, Al. Jana Pawła II 27
  • Warszawa – Centrum Medicover Praga Południe, ul. Poligonowa 3
  • Warszawa – Centrum Medicover Puławska, ul. Puławska 278
  • Warszawa – Centrum Medicover Wołoska, ul. Wołoska 22
  • Wrocław – Centrum Medicover Strzegomska, ul. Strzegomska 36
  • Szczecin – Centrum Medicover Szczecin, ul. Malczewskiego 26

Poradnia Bólu Pleców dostępna jest bezpłatnie, dla wszystkich pacjentów, posiadających w ramach swojego programu opieki rehabilitację.

Ćwicz z naszym fizjoterapeutą w domu

Już teraz zobacz zestaw ćwiczeń przygotowanych przez fizjoterapeutę Medicover, które możesz wykonać w domu, aby pozbyć się nawracającego bólu pleców w przyszłości.

Jak rozpocząć ćwiczenia? Rozgrzewka



Ćwiczenia na brzuch


Ćwiczenia na pośladki




Ćwiczenia rozciągające

Jak umówić wizytę do Poradni Bólu Pleców?

  • Jeśli jesteś naszym Pacjentem: przez Medicover OnLine wybierając specjalizację Poradnia Bólu Pleców
  • Jeśli nie jesteś naszym Pacjentem: wizytę zakupisz w MediStore