Czym jest fizjoterapia wie każdy, ale na czym polega fizjoterapia uroginekologiczna? Nietrzymanie moczu, bolesne miesiączkowanie czy współżycie, trudności z zajściem w ciążę to tylko niektóre problemy zdrowotne, w których rozwiązaniu może pomóc.

Dla kogo skierowana jest ta oferta i kiedy warto skorzystać z porady specjalisty? Sprawdź, jak wygląda wizyta i jak się do niej przygotować.

Fizjoterapia może być wykonywana w ciąży oraz po porodzie.

Spis treści:

  1. Co to jest?
  2. Wskazania i przeciwskazania
  3. Fizjoterapia w ciąży i po porodzie
  4. Jak wygląda wizyta i terapia
  5. Badania wykonywane przed
  6. Cena

Co to jest fizjoterapia uroginekologiczna?

Fizjoterapia uroginekologiczna przeznaczona jest przede wszystkim dla kobiet. Fizjoterapeuta uroginekolgiczny zajmuje się leczeniem, a także profilaktyką problemów związanych głównie z dolegliwościami kobiecymi, ale jego zadaniem jest również przywrócenie równowagi w sferze mięśniowo-powięziowej, która ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie narządów miednicy mniejszej.

Dysfunkcje uroginekologiczne, które wymagają specjalistycznej pomocy obejmują głównie:

  • problemy dotyczące narządów miednicy mniejszej czy pęcherza moczowego;
  • stany po operacjach uroginekologicznych czy cesarskim cięciu (wówczas dzięki właściwej fizjoterapii pacjentka szybciej dochodzi do zdrowia);
  • problemy w obrębie odbytnicy, w tym jej obniżenie czy nietrzymanie stolca, gazów.

Niezwykle istotnym aspektem udanej terapii uroginekologicznej jest zaangażowanie i współpraca pacjenta. Realizowanie fizjoterapeutycznych zaleceń w domu, między kolejnymi wizytami jest najważniejszym warunkiem sukcesu.

Fizjoterapia uroginekologiczna ma za zadanie wsparcie pacjenta również w zakresie porad dotyczących nawyków i stylu życia, które mogą przyczyniać się do powstawania problemów uroginekologicznych lub utrudniać ich terapię. Nadwaga, brak ruchu, niewłaściwa dieta, palenie papierosów sprzyjają niekorzystnym zmianom w obrębie miednicy.

Celem fizjoterapii uroginekologicznej jest pomoc pacjentce w ciąży.

Wskazania i przeciwwskazania do fizjoterapii uroginekologicznej

Dolegliwości, z jakimi zgłaszają się pacjentki do specjalisty są bardzo różne. Najczęściej jest to problem z nietrzymaniem moczu, który dotyczy znaczącego odsetka populacji. Pomocy szukają głównie osoby zmagające się z problemami zlokalizowanymi w obrębie miednicy mniejszej, ale zaleca się wizyty profilaktyczne kobietom, które planują ciążę, już są w ciąży lub niedawno urodziły dziecko.

Pacjentkom chcącym przygotować swój organizm do ciąży fizjoterapia uroginekologiczna pozwoli wzmocnić mięśnie dna miednicy. Ponadto fizjoterapeuta przeprowadzi ocenę postawy i napięć w ciele oraz elastyczności mięśni, co ma wpływ na ułożenie brzucha, a w konsekwencji również na powstanie rozejścia mięśnia prostego i spojenia łonowego.

Specjalista może pomóc również kobietom w okresie menopauzy, a także w ramach przygotowania do zabiegu operacyjnego.

Profilaktyka w gabinecie fizjoterapeuty zalecana jest w następujących sytuacjach:

  • w ramach przygotowania do ciąży
  • w ramach przygotowania do porodu,
  • w okresie połogu, aby ocenić kondycję mięśni dna miednicy i brzucha, a u pań po cesarskim cięciu - pozwala ocenić stan blizn po operacji,
  • jako element przygotowania do operacji uroginekologicznej,
  • występowania bólu w obrębie kości ogonowej (guzicznej).

Fizjoterapeuta uroginekologiczny zajmuje się pomocą osobom, u których występują określone dysfunkcje i problemy zdrowotne, takie jak:

  • nietrzymanie moczu,
  • nietrzymanie stolca i gazów,
  • obniżenie odbytnicy.

Wskazania do fizjoterapii uroginekologicznej u kobiet:

Zaleca się wizyty i ćwiczenia fizjoterapeutyczne również jako uzupełnienie w leczeniu bólu kręgosłupa oraz stawów biodrowych. Fizjoterapia uroginekologiczna świetnie sprawdzi się w przypadku bólu kości ogonowej.

Mimo wysokiej skuteczności i poprawy stanu pacjenta oraz zmniejszenia dolegliwości bólowych fizjoterapia nie zawsze może być wdrożona. Wśród przeciwwskazań wymienić należy:

W ciąży przebiegającej z powikłaniami konieczna będzie zgoda lekarza ginekologa.

Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży i po porodzie

Pomoc fizjoterapeuty uroginekologicznego skierowana jest m.in. do kobiet w ciąży i po urodzeniu dziecka. Specjalista pomoże właściwie przygotować się do ciąży. Na tym etapie bardzo ważne jest wzmocnienie mięśni dna miednicy, co pozwala odpowiednio przygotować się do porodu. Ćwiczenia wykonywane pod okiem fizjoterapeuty pozwalają ograniczyć lub wyeliminować często występujące u ciężarnych dolegliwości związane z bólem kręgosłupa, miednicy czy spojenia łonowego. Zaleca się, aby wizyta kobiety ciężarnej ustalona została w II trymestrze ciąży.

Fizjoterapia uroginekologiczna - wskazania.

Z pomocy specjalisty warto korzystać także w okresie połogu, ponieważ odpowiednio dopasowana terapia przyspieszy regenerację poporodową. Optymalnym terminem do umówienia wizyty jest 6 tygodni po porodzie, przy czym nie ma znaczenia, czy był to poród siłami natury, czy cesarskie cięcie.

Jak wygląda wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego i terapia?

Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest szeroki wywiad, który pozwala uzyskać najważniejsze informacje dotyczące ogólnego stanu zdrowia oraz ustalenie przyczyn problemów, jakie skłoniły do umówienia wizyty. Fizjoterapeuta dokonuje też ocenę postawy ciała, przeprowadzając badanie funkcjonalne układu ruchu.

Następnie przeprowadzane jest badanie manualne – powłok brzusznych i miednicy, a także kręgosłupa, przepony i żeber. Ważnym elementem jest też ocena toru oddechowego. Jeśli pacjent zgłasza się po operacji, wówczas wykonywana jest również ocena blizny. W uzasadnionych sytuacjach oraz za zgodą pacjentki wykonywane jest też badanie przezpochwowe lub przezodbytnicze w celu oceny mięśni dna miednicy. Uzyskując kompleksowe informacje o stanie zdrowia pacjenta ustalany jest plan terapii oraz częstotliwość wizyty. Fizjoterapeuta określi też zalecenia, które należy stosować w życiu codziennym.

Podczas kolejnych wizyt specjalista przeprowadza wywiad oraz sprawdza skuteczność realizowanych przez pacjenta zaleceń. Następnie wykonywane są kolejne ćwiczenia oraz określane zostają zalecenia dotyczące dalszego postępowania przez pacjenta w domu.

Badanie przed fizjoterapią (przezpochwowe - per vaginam)

W niektórych przypadkach wykonuje się, wyłącznie za zgodą pacjentki, badanie per vaginam, czyli przez pochwę. Jest ono nieco zbliżone do badania ginekologicznego.

W trakcie badania fizjoterapeuta, w sterylnych rękawiczkach i z użyciem specjalnego żelu, umieszcza jeden bądź dwa palce w pochwie, a drugą rękę kładzie na powłokach brzusznych. Zadaniem pacjentki jest napięcie mięśni dna miednicy. Badanie jest jednocześnie treningiem, podczas którego pacjentka uczy się świadomej pracy mięśni dna miednicy.

Badanie per rectum

W trakcie badania pacjentka leży na brzuchu, fizjoterapeuta w sterylnych rękawiczkach i z użyciem specjalnego żelu, umieszcza palec w odbycie, drugą rękę kładzie na okolicy kości krzyżowej, bada palpacyjnie wewnętrzne tkanki. Badanie może być wykonane tylko za zgodą pacjenta.

Cena pierwszej wizyty fizjoterapii uroginekologicznej

Zobacz, jakie Centrum Medyczne Medicover realizuje przeprowadzenie fizjoterapii. Koszt pierwszej wizyty wynosi 190 zł na terenie Krakowa, Warszawy, i Trójmiasta.

Przeczytaj także:

Mięśnie Kegla (mięśnie dna miednicy). Ćwiczenia

Ćwiczenia po porodzie